2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)

教学阶段：水平二（四年级） 授课教师：周兴华

教学

内容

耐久跑

课型

新授

课时

一课时

30-5O米快速跑（一至五年级） 30-50米快速跑是小学各年级的重点教材，一、二年级进行30米快速跑，三、四、五年级进行50米快速跑。在教学中，教师要从学生实际出发，各年教材级有所侧重地贯彻落实，并应加强对不同基础学生的区别对待，采用不同的方法、运用不同的分析

辅助教具、突出学生奔跑能力的发展这一主线。

动作说明：两脚用力蹬地，两臂有力摆动，上体正直，以前脚掌着地快速转

入后蹬，使人体以最快速度跑出，并保持最大速度匀速跑。

教学

目标

1、认知目标：使95﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

2、技能目标：使90﹪—95﹪发展学生速度、灵敏、协调能力；增强身体素质

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

掌握快速跑的技能及学练方法

对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯

教法

学法

语言导入法、讲解法、语言启发法、纠正法、

小组合作法、讨论法、探究法、竞赛法

运动负荷

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

设计意图

次时间

强

数

度

1

1

1

1

1

7

小

中

重点

难点

课的时

顺间

序

1

7

准备部分

一、课堂常规

一、

一、

一、

培养学生1、体委整队，

1、宣布上课，1、体委整队

1、组织队形

的组织纪师生问好

向学生问好

○○○○○○○○

律性

2、宣布内容2、向学生交待2、师生问好

○○○○○○○○

和任务

本课任务及

××××××××

3、检查服装，要求

××××××××

安排见习生，3、口令指挥

3、站队快静齐

Δ

强调安全

二、热身活动

二、

游戏：“报数二、

二

1、组织队形

结伴”

1、教师口令指1、

○○○○

培养学生方法：学生围挥

仔细听口令，认○ ○

运动前做圈跑圆，教师

真练习姿态正× Δ

× 热身活动在中间1至X

确，动作幅度

××

的习惯，通数随意喊，学

大、准确充分

2、要求：集队迅速，站过相关游生根据教师

2、认真听讲规姿端正

戏活动激所喊数量聚2、组织学生排则，快乐的比

发学生参拢结伴，结伴成四路纵队，赛，积极参加认与运动的人数不得多讲解规则。

真对待

兴趣。

也不得少，否

则算失误。

27

基

本

部

分

引导学生进行快速跑，初步掌握快速跑动作方法，激发学生学习的兴趣

对所学习的技能进行实践掌

握应用，增加所学技能的熟练程度。

在巩固快速跑动作技巧的同时，提高与拓展练习的难度，培养学生团克

结协作，服困难的精神

1

1

1

1

10

10

7

中下

中上

中上

快速跑

一、

1、仔细听讲

1复习：

语言导入课2认真思考积极⑴摆臂练习

题，

尝试练习

⑵原地快速

跑练习

⑶30米快速

跑

2、贴报纸

提问学生怎样

让报纸贴在身

上不掉下来

2、组使学生尝

试练习

3、简明扼要的

讲解快速跑方

法

1、 学生分组讨

1、教师讲解游论策略

戏规则

2、 积极的比赛

2、组织学生比3、 勇敢发言

赛

3、进行公平公

正的评判

4、教师总结评

3、游戏追尾价讲清比赛规

吧

则，进行公平二、

（两名学生公正的评判，（1）学生在教前后相距3—适时的鼓励学师的带领下做5米听口令出生。

游戏

发后者追前

者报纸尾巴，

抓到互换）

教师引导学生

练习

学生练习

中上

身心放松阶段

5

一、放松游戏1、教师指导放1、师生共同练1、组织队形

身心得到

“抛球接龙”

松游戏

习

○○○○

充分放松，1

5

二、教师总结2、教师总结

○ ○

充分感受

与评价

2、认真听总结

× Δ

× 游戏乐趣

三、宣布下课

3、宣布下课

××

3、师生再见

要求：心情愉快、动作轻柔、放松

标志贴若干个 A4废旧报纸若干张 足球1各

小

场地

器材