急行跳高:跨越式跳高优质公开课教案

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急行跳高:跨越式跳高优质公开课教案

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关键词:急行跳高:跨越式跳高优质公开课教案

正文

五年级《跨越式跳高》教学设计

课 题

跨越式跳高(第一课时)

执教人

赵毅

年级

五年二期

所在学校

岳阳楼区金恒小学

课程类型

新授

1、使学生了解跨越式跳高的动作要领。

教学目标

2、通过学习跨越式跳高的基本动作方法,提高向上跳跃的能力以及身体协调性。

3、激发学生用于尝试,挑战自我的品质。

教学重点

过杆、助跑

教学难点

助跑和起跳相结合

教学准备

跳高架2副、跳高垫2床、标志物4个、橡皮筋2根

教 学 过 程

一、开始部分:

1、教学常规

2、宣布课的内容和任务。

二、准备部分

1、准备活动:

徒手操

2、专项练习

向上跳跃头顶书

3、慢跑400米

三、基本部分:

1、让学生意识到跳高是向上跳跃的动作过程。

2、学生跑动过程中,教师,边跑边提示“摆臂、呼吸”。

个性化批注

1、新授:跨越式跳高

1)原地纵跳练习

A、起跳腿单腿向上摆臂纵跳

B、起跳腿接摆动腿向上摆臂纵跳

C、起跳腿接摆动腿向上摆臂纵跳后落地下蹲

2)原地过低杆

A、上一步过低杆

B、上两步过低杆

方法:学生利用刚才所学习的原地纵跳动作,尝试过50公分高的低杆,主要体现出动作的完整性,并通过练习,自我调整动作。

3)尝试助跑起跳过杆

A、步点

B、助跑起跳过杆

学生分两组进行尝试

4)游戏:障碍跑

四路纵队,每个小组的成员钻过120CM的跳高架、跨过跳高垫、绕过标志物、快速折返跑回。

四、结束部分

1、放松操

2、课后小结

3、收拾场地

4、师生告别

通过练习,让学生基本掌握腾空过杆的基本动作要领,为后段练习打下基础。

首先由学生自行体验,把开始练习的原地纵跳动作加入进去。

教师分别巡视两个小组,进行动作纠正和指导。

步点由教师先演示测试一遍,然后由第一名学生进行测试。

学生尝试过程中,教师全程保护并指导。

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