跑板书设计

三年级教案——《快速跑—途中跑》

执教班级：三（1）班

执教老师：刘宗

人数：40人

教材1、快速跑—途中跑 2.击鼓接力游戏

内容

1.通过本课教学，使90%左右的学生能够体会快速跑中的直线跑动和掌握步频和教

步长的相对均衡的技术。发展学生跑的能力。

学

目

2.在教学中、采用游戏、分组、竞赛等练习方式来完成本课教学目标。

标

3.培养学生对体育活动的兴趣及刻苦顽强、互助团结的品质。

重点

体会直线跑的动作

难点

步频和步长相结合的技术

课的结构

教学内容及教法

学生组织形式与要求

次时数

间

1、教学常规

2、激发热情

开

始

3、队列练习

热

身

4、热身活动（自编啦啦操）

部

分

5、跑的专门性练习

①

原地摆臂

6

分

②

原地高抬腿

钟

③

原地快速点地

教法：

1、整队，师生问好，宣布本课内容。

2、引导学生激发热情练习。

3、组织学生队列练习

学法：

1、学生成四列横队，明确学习内容。

2、在老师口令的引导下，认真做好队列练习。

3、认真领会老师要求，积极进行热身活动。

组织：四列横队（如下图）

○○○○○○○○

○○○○○○○○ ××××××××

×××××××× △

教师

要求：遵守纪律，认真练习，活动充分。

3＇

3＇

课的结构

学

习

提

高

部

分

24 分

钟

教学内容及教法

一、快速跑

学法：

学生组织形式与要求

次时数

间

2

3 | 4

3 | 4

4＇

| 5＇

4＇

| 5＇

4＇

| 5＇

动作方法：上体正直或前1、观看两同学快速跑，说出答案

倾，眼看前方；用前脚掌着

地，两脚尖向前，后蹬充分；2、学习教师正确示范动作，进行一定长两臂屈肘自然先后摆动。

教法：

度的跑动练习

1、请两个学生出来进行比组织：XXXXXXXXXXX 赛，设问：“那个同学跑的 XXXXXXXXXXX 快？”引导学生说出直线跑比S型跑快的原因。并示范正确直线跑的动作，组织学生短距离快速跑练习

XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 3、按节奏做原地和沿直线跑的练习

2、每组挑选一个学生出来4、体会胸前贴报纸沿直线跑的动作

与教师进行比赛，提出问

题：“为什么老师比他们跑组织： XX 的快？”引导学生说出步频 XX 和步长的原因。利用鼓声提 XX 高学生步频的练习

XX 3、利用胸前贴纸跑的分组要求：1、认真练习

练习，体会在跑的过程中， 2、动作快速

体会动作

步频和步长要相结合才能达到快速的效果。最后组织学生贴报纸快速跑练习1-2次。

课的结构

学

习

提

高

部

分

24 分

钟

课的结构

恢

复

身

心

部

分

5 分

钟

教学内容及教法

学生组织形式与要求

次时数

间

1|2

8＇

| 9＇

二、游戏：击鼓接力

学法：

游戏方法：将学生分成4组，1.了解游戏方法与规则

每组第一位同学手拿鼓棒，

听哨音跑向本组的鼓并敲2.进行游戏和比赛

响鼓后迅速转身跑回起点，

将鼓棒传给下一位同学，直3.共同评价，感受比赛

到最后一名同学跑回起点，组织：

那组先到者为胜利方。

教法：

1、讲解游戏方法和规则

2、组织游戏与竞赛

3、监督、评价

xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx 鼓

要求：学生积极参加比赛，遵守游戏规则。

教学内容及教法

学生组织形式与要求

组织：四列横队（如下图）

○○○○○○○○

○○○○○○○○ ××××××××

×××××××× △

教师

要求：模仿教师动作、充分放松身体。

次时数

间

5

一、放松

带领学生做放松，充分拉伸肌肉

二、小结

三、回收器材、下课

场地运动场、报纸、鼓

标志物

器材

教学

反思

练习密度预计

35%————40%