资料摘要
400米耐力跑教学设计一、教学目标1、认知目标:懂得跑好400米,必须跑得放松协调,合理分配体力。2、技能目标:进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力。3、情感目标:培养学生对自己有信心,勇于克服困难的精神。二、重点与难点步幅、步频、呼吸节奏三、学情分析本次授课的对象是小学六年级的学生。活泼好动是学
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4.400米耐力跑的技术与体力分配名师教学设计2
未知
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关键词:4.400米耐力跑的技…名师教学设计2
正文
400米耐力跑教学设计
一、教学目标
1、认知目标:懂得跑好400米,必须跑得放松协调,合理分配体力。
2、技能目标:进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力。
3、情感目标:培养学生对自己有信心,勇于克服困难的精神。
二、重点与难点
步幅、步频、呼吸节奏
三、学情分析
本次授课的对象是小学六年级的学生。活泼好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢学习别人的运动技巧,自信心强。但有时过高的估计自己的能力还存在这任性、娇气、依赖性强缺乏韧性。因此在教学中针对学生的心里生理特点灵活的安排练习,为学生创设活动气氛,让学生自主学习在观察中得到启示得到锻炼少批评多鼓励。
四、教学过程
(1)开始部分(3分钟)
课堂常规
1、
体委整队报告人数
2、
检查人数
3、
师生问好
4、
检查服装
5、
宣布课的内容
6、
安排见习生
(2)、准备部分(7分钟)
1、慢跑3圈
2、针对性准备活动
扩胸
体转
肩绕环
振臂
体前屈
正侧压腿
手腕、脚踝关节运动。
(3)、基本部分(25分钟)
1、组织6人小组先做跑得专门性练习。
2、复习耐久跑的动作要领,并进行动作师范。
3、组织学生练习中途跑。
4、教师宣布考核办法要求。
5、开始进行耐久跑测试。
(四)结束部分(5分钟)
1、以游戏传接篮球进行放松,使学社的心里和生理得到放松再次体验体育课的乐趣。
2、做课堂小结指出有点与不足达到鼓励继续提高的目的。
3、宣布下课,回收器材.
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