4.400米耐力跑的技术与体力分配教案及板书设计｜教案在线预览

资料摘要

400米跑教学设计一、教材分析：本教材对学生心肺系统机能的锻炼具有其它教材不可比拟的作用，对学生良好意志品质乃至责任感、耐挫力的培养也是积极的。同时，耐久跑已成为全民健身运动的一项主要内容，因此教师能够通过教学对学生自我锻炼特别是锻炼方法手段及注意事项进行指导，从而启发学生逐渐养成自觉锻炼、自主锻炼

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.400米耐力跑的技术与体力分配

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

599

下载次数

更新时间

2018-04-13 13:42:00

来源学校

学校：天门市小板镇永合小学

4.400米耐力跑的技术与体力分配教案及板书设计

未知

2018-04-13 13:42:00

599

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：4.400米耐力跑的技…教案及板书设计

正文

400米跑教学设计

一、教材分析：

本教材对学生心肺系统机能的锻炼具有其它教材不可比拟的作用，对学生良好意志品质乃至责任感、耐挫力的培养也是积极的。同时，耐久跑已成为全民健身运动的一项主要内容，因此教师能够通过教学对学生自我锻炼特别是锻炼方法手段及注意事项进行指导，从而启发学生逐渐养成自觉锻炼、自主锻炼的良好意识与习惯，启蒙学生终身体育的意识。

二、教学目标：

以上五个环节是环环相扣的连续动态过程，也是学生“认识———实践———再认识———再实践……”的学习过程，这一过程以学生自主合作和教师指导相结合为基础，有效地转变了学生的学习方式。在这一过程中，教师给学生充分的自主尝试体验的机会，预设了具有挑战性的问题，运用巧妙的方法指导，提供技能展示的机会，并进行了评价，这不仅可以促使学生真正掌握肩肘倒立的技能，而且对于提高学生综合学习能力具有重要意义。

三、教学过程：

400米耐久跑教学设计：

1. 学生尝试体验400米跑，教师不作任何提示；

2. 组织学习讨论，让学生谈谈尝试练习后的感受，引导学生思考进行耐久跑为什么会如此难受，什么办法可以帮助克服困难。

3. 观看“两步一呼、两步一吸”的耐久跑呼吸方法图解，并对照图解进行原地的呼吸练习；

4. 运用正确的呼吸方法进行耐久跑练习；

5. 讨论评价。重点关注运用正确的呼吸方法进行练习的感受，谈谈前后两次练习的感受有什么不同。

训练中，重点关注学生学习方式的转变，让学生在尝试练习中充分体验耐久跑的困难感受，然后再让学生认识正确的呼吸方法，并用正确的呼吸方法进行实践训练，从而形成耐久跑的运动技能，最后通过对两次练习感受的讨论，加深学生对正确呼吸方法重要性的认识。这种学习方式对于引导学生运用正确的呼吸方法进行耐久跑练习具有重要作用，从而促进学生形成并掌握正确的耐久跑技能。

关于本教案的常见问题

Q：4.400米耐力跑的技术与体力分配教案及板书设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.400米耐力跑的技术与体力分配》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

4.400米耐力跑的技术与体力分配教案及板书设计