2.后滚翻优质课教学设计

小学体育课三年级《后滚翻》教学设计

福建省莆田市涵江区涵西中心小学

执教者

林淑琴

一、指导思想

以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。

结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

二、

教材分析

技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。

三、学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。 四、教学内容：

1、后滚翻

2、游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

五、学习目标：

1、认识目标：通过本课的学习，使学生知道后滚翻是一种保护性动作。

2、技能目标：通过练习后滚翻，让85%学生掌握时后滚翻正确的动作，发展学生体能,提高灵敏、协调能力。

3、情感目标：培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。

六、教学重、难点：

重点：屈臂夹肘，翻掌贴肩

难点：团身紧滚动连贯

七、教学过程设计

（1）准备部分：采用一个集中注意力的游戏、及队列练习，集中学生的注意力。结合本课对身体各部分的要求，结合体操垫设计相应的徒手操及辅助性专项准备活动。

（2）基本部分：教师运用篮球做一个滚动实验，学生注意观察，看看球在滚动时各部位是怎样依次着垫的。学生在练习时要求联想球滚动的情形，体会动作，

基本掌握后滚翻的动作要领，达到身体团身紧，滚动圆。课的后部分利用体操垫做后滚翻拓展及身体造型练习，教师先引导学生设计练习方法，然后分小组自己设计练习内容，分层次引导学生进行小组合作练习、小组合作探究、小组合作解决问题、小组创新。引导学生去主动探究、主动合作，鼓励大胆创新，表扬能够合作解决问题的同学、小组。

（3）结束部分：利用体操垫设计一个新颖的放松方法，放松学生的身体，调节学生的心里。交流总结后滚翻动作要领布置课外练习方法，同时贯穿社会公德和环保教育。

八、安全措施：

1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。

2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。

3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。

4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了学生滚出垫外的机率。

九、场地器材

1．自制小体操垫32块

2．海绵包32个

3．跳高架2付

4．彩绳2根

5．挂图2张6．录音机一台

十、教学预设

预计心率：平均125-130次/分钟

，生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40%

小学体育课三年级《后滚翻》教学设计

学校：福建省莆田市涵江区涵西中心小学

执教者：

林淑琴

教学

内容

学习

目标

课的

结构

后滚翻 游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

1、认识目标：通过本课的学习，使学生知道后滚翻是一种保护性动作。 2、技能目标：通过练习后滚翻，让85%学生掌握时后滚翻正确的动作，发展学生体能,提高灵敏、协调能力。 3、情感目标：培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。

教学内容

一、课堂常规

开

始

部

分

2 分

钟

1.班长整队

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布内容

5.提出要求

二、队列练习：

原地四列横队变成八路纵队

一、一般准备活动：

垫上操

1．头部运动

2．上肢运动

4’

4 1.教师领做

组织：四列横1．集体做垫上操

×

2.提示学生各节操2. 按教师要求队每人一块小垫子。

进行练习

8 的动作要领。

时间

次教学过程

数

学习过程

1.班长整队

教学组织

与场地

2’

1 1.等待学生站队

组织：四列横队成上课队形

2 2.问好：同学们好！

2.问好：老师好！

3.宣布本课内容，提3.认真听讲，遵守JJJJJJ 出练习要求

要求

JJJJJJ 1.强调动作要领，组1．学生报数

JJJJJJ 织学生能够1、2报2.按照教师口令JJJJJJ 数

进行练习

▲

2．指导学生练习

准

备

部

分

7 分

钟

分组轮

3.组织学生轮喊口3.按要求，令进行练习

喊口令

3．扩胸运动

4．小结学生练习情4．认真听教师评4．体转运动

况

价。

5．踢腿运动

1．讲解动作方法及1．认真听讲，明6．全身运动

4 练习要求

确要求

二、专项准备活动：

3’

×

2．教师领做

2．集体练习

1．摇头虫

8 3．请学生进行展示

3．共同学习，共2．划小船

同提高

3．垫上“小摇篮”

基

本

部

分

28 分

钟

18’

1 1.教师示范完整动1.集体观看。

场地：

2.和教师一起复

*** 动作方法：

2 作。

背向滚动方向蹲撑，

3 2.带领学生复习后习动作口诀。

*** 简单动作口诀3.学生根据上节两手同时用力推垫，

2 滚翻，

*** “

身体后倒，团身向后课所学回答老师

1 *** 滚动，臀、腰、背、蹲撑屈臂手推垫，身问题。

2 体团紧滚成线，肩、颈、头依次着垫，夹肘4.跟随老师口令

▲

当肩部着垫时，迅速

2 推手要及时，圆滑滚集体练习。

屈臂夹肘,两手位于

2 动真好看”。

5．学生两人一组，肩上（指尖向后），“向后互相观察纠正。

2 3.教师提问：用力推垫成蹲撑。

滚动，当肩部着垫

1 6.两人一组互助

时，手臂及双手要及教学重点：

练习。

1 时做出什么动

屈臂夹肘，翻掌贴肩

7.两人一组进行

1 作？”

教学难点：

尝试练习。

1 4．组织学生集体练

后倒滚动团身紧

8．学生根据练习

1 习，屈臂夹肘，两手

保护与帮助方法：

体验回答。

贴肩放置动作。

保护者单膝跪在练9．两人一组练习5．带领学生分组练

习者侧后方，当练习团身滚动。

习。

者滚翻至肩部着垫10．两人一组进行6.教师示范向后滚时，一手提肩，一手10’

动、肩手触垫后，手练习。

提推臀帮助其向后推垫回落。（要求臀11.两人一组根据

滚动。

自身情况，利用斜

部靠近后脚跟下坐）

完7．组织学生利用斜面垫或平面垫，

面，从高向低做后滚成腹部夹包运送

任务。

动练习。

12．分组展示。

8．出示图片（三角

1．听教师讲解、形、圆形）质疑“身

体接近于什么形状示范了解规则及

更容易滚动？”教要求。

师运用篮球做一个2．分组比赛。

滚动实验，学生注意3．分组比赛。

观察，看看球在滚动

时各部位是怎样依4．分组比赛。

5.为获胜小组鼓

次着垫的。

9．组织学生利用辅掌，以示表扬。

助教具海绵包练习

后滚翻。

10．组织学生练习后

滚翻钻过一定高度

的彩色皮筋。

一、后滚翻

二、游戏：双脚跳跃障碍比赛

游戏方法：

学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

11．组织游戏“搬运工”。

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

场地：

* * * * * * * * * * * * * * *

▲

结

束

部

分

3 分

钟

3’

1 1.带领学生进行放松活动。

韵律放松《幸福拍手2.小结归纳本课学歌》

习情况。

二.小结、讲评

一.放松

三.宣布下课

1.跟随音乐进行组织：

放松活动。

集体放松，边2.认真听讲。

唱边进行放松3.道别：老师再活动。

3.道别：同学们再见！

见！

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40% 器材准备：

1．自制小体操垫32块

2．海绵包32个

3．跳高架2付

4．彩绳2根

5．挂图2张6．录音机一台