器械与技巧教学设计第二课时

技巧《跪跳起》教学设计说明

一、指导思想

本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以认识规则，动作技能形成的规律，结合《中国学生发展核心素养（意见稿）》公布，意见中列出的三大方面、六个维度、十八个核心素养里科学精神维度明确培养学生理性思维、批判质疑、勇于探究的素养为理论依据，坚持以学生发展为体，教师为主导，将教学过程儿童化、情境化、游戏化，并融入批判性思维的教学理念，学生通过观察—思考—尝试—提问—分析—对比—练习—论证，使学生在探究学习过程中，发展腰腹肌力量及全身协调性，培养学生互帮互助相互学习的集体意识，促进学生的技能学习和思维活动有机结合，创造生动活泼的教学氛围，使学生学有所思、学有所获、学有所乐。

二、教材分析

跪跳起是小学生喜爱的运动项目之一。跪跳起练习，动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高，经常练习对腰腹肌力量及身体协调有良好的作用，还可以培养坚强意志和克服困难的精神，我将本单元划分为4个课时，4-1跪跳起：摆臂、压垫；4-2跪跳起：摆臂、压垫、提膝、收腹；4-3跪跳起；4-4考核。

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，他们思维活泼反应敏捷，模仿能力强，好奇心强、对新鲜事物的学习速度较快，但是腰腹肌力量较差，本课使第二次课，对他们来说存在一定难度，在教学过程中，设计了多种发展腰腹肌力量的练习及游戏，有效发展学生的腰腹肌力量及全身协调性，对学生全面身体素质的提高有良好效果。

四、教学设计流程

1、准备部分：针对主教材跪跳起，设计了针对性较强的垫上操和辅助小游戏“爬爬虫”和“跳跳虫”找朋友。

2、基本部分：通过游戏“高人、矮人、飞人”建立动作认知；利用“撤、加垫子”、“低处向高处跪跳上”的游戏，促进动作形成；从“高处做跪跳起”及保护与帮助的方法练习，培养学生互帮互助的集体主义精神，主教材由易到难，因材施教、层层递进，教师设问引导学生探究学习，让学生真正体会到在“玩中学，在学中玩”。

3、结束部分：垫子一物多用，贯穿整节课，柔韧拉伸，促进身心放松。

体操技巧《跪跳起》课时计划

水平二（四年级）

授课教师：万

露

进一步学习跪跳起的动作要领，明白脚背、小腿压垫、摆臂与制动以及提腰的动作方法。

通过练习，学会摆臂制动与压垫动作，发展学生的腰腹肌力量，以及身体的灵活性和协调性。

培养勇敢果断、克服困难的意志品质及团结协作的集体主义精神。

实

施

过

程

与

提

示

集合站队、检查服装、师生问好。

提示：快、静、齐

1、

教师讲解队列动作要领及要求，集体练习。

2、

教师讲解小游戏的规则和要求，并示范。

3、

在教师的口令下，师生一同做自编垫上操。

4、

教师讲解游戏规则并示范，学生散点练习。

学习

内容

技巧：跪跳起（4-2）

游戏：“障碍跑接力”

学习

目标

课的结构

兴

趣

激

发

时间

学

习

内

容

及

要

求

一、课堂常规（略）：

二、热身活动：

1、队列：原地踏步走——依次立定

动作要求：注意力集中，反应快。

2、小游戏：“定时炸弹”

游戏要求：动作迅速、注意安全

3、垫上操：（头部、肩部、体前屈、跪立原地走、腿部、跪立摆臂弹动、跪立弹动）

教学要求：动作协调

4、专项练习：

小游戏：“爬爬虫找朋友、跳跳虫找朋友”

要求：动作协调、遵守规则

三、学习跪跳起

动作方法：跪立，两臂胸前屈臂，向下后摆，臀后坐，上体前倾；接着两臂迅速向前上方摆至斜上举时制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上方腾起，迅速提膝、收腿成蹲立，直立。

教学口诀：（跪立臂前屈，后坐臂后摆，

压垫身跃起，收腿成蹲立。）

教学重点：摆臂、提腰、压垫

教学难点：动作协调连贯

教学要求：认真做练习，动作协调配合。

8

学

习

探

究

22

利用设疑提问激发思维启动

1、

教师设问“跪跳起的动作顺序是怎样的？老师是怎样跳起来

的”？

完整动作示范建立动作认知

2、

教师进行动作示范，学生仔细观察。

挂图口诀讲解促进思维深入

3、师生交流，运用连线题方式，总结口诀。

4、学生学习口诀，师生共同找出跪跳起动作要领。

分解动作示范强化动作概念

5、学生在老师的引导下练习“高人、矮人、飞人”的游戏。

6、体会跪跳高的动作，学生2人一组做“撤、加垫子”游戏。

7、教师巡视观察指导，提问“你是怎么做到的？”，学生回答。

8、进一步强化动作顺序，学生2人一组挑战从“低处向高处跪跳上”练习。

9、学生2人一组练习从“高处做跪跳起”，教师讲解示范保护与帮助的方法。

生生互动展示引领思维批判

10、优秀同学进行展示，师生交流，学生与学生PK，学生与老师PK，比比谁的动作更标准？

师生动作纠错完善动作技术

11、教师口令，学生集体展示跪跳起完整动作。

12、师生交流，教师小结。

8 四、游戏：“障碍跑接力”

游戏方法：

学生利用小垫子设置障碍，分组进行障碍接力。

游戏规则：在规定时间内看谁了解的运动项目多，并能记住项目名称。

要求：遵守游戏规则、听从指挥。

五、调整放松：放松操

教学要求：身心放松。

1、教师讲解游戏方法及规则。

2、学生分组进行游戏并明确要求。

3、学生遵守游戏规则积极参与。

4、教师小结。

恢

复

身

心

场

地

器

材

2

1、教师引导学生进行放松练习。

2、教师总结本次课的情况，宣布下课。

垫子42床

音响一台

小黑板一个

场地设计

×××××××××

×××××××××

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

预计密度

38%—40% 预计强度

中等