资料摘要
跑泸县天兴镇天兴中心小学校车嘉亮一、教学目标1、通过复习和练习,在比赛中理解耐力跑要领。加强学生的体能素质训练以及跑姿等训练。2、90%以上的学生能熟练完成耐力跑的技术动作及途中跑的技术动作。3、学生练习中乐意接受老师的指导,能主动参与练习,敢于发表不同见解,有创新意识。同时能团结协作,刻苦训练,努
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2.300~400米耐久跑第一课时评课稿
未知
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关键词:2.300~400米耐久跑第一课时评课稿
正文
跑
泸县天兴镇天兴中心小学校
车嘉亮
一、教学目标
1、通过复习和练习,在比赛中理解耐力跑要领。加强学生的体能素质训练以及跑姿等训练。
2、90%以上的学生能熟练完成耐力跑的技术动作及途中跑的技术动作。
3、学生练习中乐意接受老师的指导,能主动参与练习,敢于发表不同见解,有创新意识。同时能团结协作,刻苦训练,努力提高耐力跑的能力.
二、学情分析
四年级学生的体能已经基本形成,平常时候,学生活动等比较频繁。因此,在体能的训练上可适当放宽,主要是学生对耐力跑的要领加强练习和指导。并在训练过程中,强调活动的安全性,以及注意活动后的调节等问题。
三、重点难点
重点:在游戏中注意耐力跑时的动作要领;耐力跑时的呼吸要领
难点:耐力跑的注意事项。
四、教学过程
1教学活动
活动1【导入】准备活动
在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报。
1、“同学们好!”
2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
3、做整理运动。
4、慢跑。
活动2【练习】训练高抬腿跑
1、老师示范高抬腿跑要领。
2、学生以两人为单位练习。
3、纠正个别不正确的同学,单独练习。
活动3【活动】游戏活动—400米耐力跑
1、分组
2、讲解比赛规则。
3、提醒比赛注意事项:耐力跑的要领,安全等。
4、比赛
活动4【练习】练习耐力跑
1、示范耐力跑的要领。
2、逐个出发练习耐力跑。
3、纠正耐力跑时的错误做法,讲解注意事项。
4、练习耐力跑。
活动5【活动】集合整理
1、集合后,让学生做下手脚的活动。
2、总结本课的内容。
3、解散,下课
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关于本教案的常见问题
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