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宝应开发区国际学校体育课教案课次教学目标结构教1.跨越式跳高材2.跑:50m加速跑班级日期1/3 男学生数女1.让学生比较不同方向助跑越过横竿的动作,通过自我学练,找出自己最佳的助跳方法。2.学生能知道快速跑是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑4个部分组成,并能做到在练习中摆臂积极,大腿积极向前

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跳跃:跨越式跳高全国优秀课堂实录

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正文

宝应开发区国际学校体育课教案

课次

教学目标

结构

教1.跨越式跳高

材

2.跑:50m加速跑

班级

日期

1/3

男

学生数

女

1.

让学生比较不同方向助跑越过横竿的动作,通过自我学练,找出自己最佳的助跳方法。

2.

学生能知道快速跑是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑4个部分组成,并能做到在练习中摆臂积极,大腿积极向前上方摆动,加快步频,跑得自然快速。

3.

培养学生主动参与和敢于表现自我的品质。

教

学

内

容

一、课堂教学常规

二、游戏:推小车

时间

组

织

与

教

法

一、组织:散队站立

二、游戏安排:自找相仿的小朋友做游戏。

要求:注意用力,安全第一

。

组织:采用分组不轮换的组织教学形式。

一、教法与学法:

1.

教师提问:不同方向助跑起跳在越过横杠动作上有何区别?

2.

让学生带着问题,由组长带领进行各种方向助跑起跳,越过一定高度横竿的练习。

3.

设置不同的高度,让不同层次的学生进行练习,教师巡回指导,提示学生分析、比较方法。

4.

教师鼓励学生相互交流、点评,帮助学生确立自己最佳助跑起跳的方向,改进助跑起跳动作。

组织跳的好的同学做一次表演,让学生先点评:好在哪?还有什么不足?教师最后总评。

准

备部分3—4 分钟

基

本

一、跳跃:跨越式跳高

学习重点:会做出跨越式跳高的方

法。

学习难点:比较不同的助跑

17-18 分钟

部

分

宝应开发区国际学校体育课教案

结构

教

学

内

容

二、跑:50m加速跑

重点:进一步完善动作。

难点:跑得要自然、快速。

让距跑示意图:

往返接力示意图:

时间

组

织

与

教

法

基本部

分二、教法与学法:

1.

让学生分散自由做跑的辅助练习,教师告诉其辅助练习的内容。

2.

教师示范、讲解加快步频跑的动作要领和要求,组织学生讨论怎样才能加快步频。

12-13 3.

组织学生练习30米快速跑练习,分钟

让学生自己体验积极摆臂、加快步频的动作。

4.

分组进行让距跑练习,跑得快的同学在后,跑得慢的在前,教师鼓励后面的同学积极追赶。

5.

分成四组,组织往返接力比赛(两次)。

一、组织:如图

二、放松:集体舞:

3—4 《祖国,祖国多美丽》

分钟

三、组织小组长帮助回收器材

场

地

材

器

课后

小结

结

束

部

分

一、整理与放松

二、课后小结

三、师生再见、布置回收器材

体操垫:8块

接力棒:4根

录音机一台

练习

平均

生密度

心率

理曲130 线次/分

35% 图

160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35

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