跳跃：立定跳远第二课时教学实录｜教案在线预览

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跳跃八五二农场小学陈良胜教学目标：1、掌握拳的握法，初步掌握拳、掌、勾的变换。2、学习立定跳远的方法。3、发展学生的下肢力量以及身体协调能力的水平。4、激发学生的学习兴趣，培养学生勇于克服困难、团结协作的精神。教学过程：一、准备部分：1、体委整队，检报人数，师生问好，宣布内容。2、慢跑200米，身体

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所属课文：跳跃：立定跳远

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2026-08-12 08:17:37

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学校：黑龙江省宝清县八五二农场小学

跳跃：立定跳远第二课时教学实录

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关键词：跳跃：立定跳远第二课时教学实录

正文

跳跃

八五二农场小学

陈良胜

教学目标：1、掌握拳的握法，初步掌握拳、掌、勾的变换。

2、学习立定跳远的方法。

3、发展学生的下肢力量以及身体协调能力的水平。

4、激发学生的学习兴趣，培养学生勇于克服困难、团结协作的精神。

教学过程：

一、

准备部分：

1、

体委整队，检报人数，师生问好，宣布内容。

2、

慢跑200米，身体各关节及柔韧性练习。

二、

基本部分：

1、

组织队形，二列横队变四列横队。

2、

武术操手型变换。

（1）教师讲解并示范手型，拳、掌、勾的变换。

（2）学生练习四八拍。

3、立定跳远。

（1）原地向上跳练习，3组Ｘ8次。

（2）立定跳远动作要领：两腿自然开，上体稍前倾，屈膝臂摆动，用力向前跳，落地要轻巧，身体要站牢。

（3）重点：两脚同时用力蹬地起跳。

难点：落地双脚要轻巧。

教师示范动作并讲解重难点。

学生原地练习。

（4）请学生上前示范练习，师生共同评议。

4、游戏：立定跳远接力赛。

分成男女两组，各组出一名学生进行石头、剪刀、布猜拳。胜的一方向前跳两次，先到终点为胜。

三、

结束部分

放松活动。体操队形躺在草坪举起双腿抖动拍打。四、

总结

关于本教案的常见问题

Q：跳跃：立定跳远第二课时教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃：立定跳远》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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