2.后滚翻ppt配套的板书设计及意图

水平二《技巧-后滚翻》教学设计

厦门市集美区灌口中心小学

林佳斌

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，落实“健康第一”的指导思想，以培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、勇敢进取等优良品质为设计目标，以注重学生养成良好的行为习惯为宗旨，使学生身心各方面得到全面、健康、和谐的发展，充分体现体育课的锻炼价值。

二、教材分析

后滚翻是体操技巧中的一项教学内容，它主要是使学生掌握低头、团身向后滚翻的动作，能够团身紧、向后滚翻圆滑。后滚翻教学对于小学生来讲，学习起来有一定的难度。在教学过程中首先应使学生消除恐惧心理，再运用各种教学手段与教学方法，激发学生的练习积极性。通过保护帮助与合作学习培养学生团结协作、挑战自我的精神。并通过本节课的学习，发展学生柔韧、灵敏、力量等身体素质。

三、学情分析

四年级学生身体形态和机能水平正处于发展期，柔韧、灵敏素质相对较好，但其力量等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细。心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，兴趣容易转移，注意力难长时间集中。但创新欲望很高，有极强的表现欲望。女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想像。

四、教学目标

1.认知目标：通过学习，让学生了解后滚翻的动作方法，形成动作表象。

2.技能目标：通过学练，使85%以上的学生能够掌握后滚翻动作技术，并通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性，空间感和思维能力。

3.情感目标：培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

五、教学重难点

重点：曲臂夹肘，翻掌贴肩

难点：后倒滚动团身紧

六、教学程序（详见教案）

1.课堂常规

设计意图：体委集合整队，确定班级人数，培养体育骨干协助教师工作。

2.热生活动

设计意图：通过热身使学生能够从安静的状态过渡到运动的状态中，克服生理惰性。

3.专项练习（团身抱膝前后滚动）

设计意图：通过练习让学生体验臀、腰、背、颈、头依次着垫的感觉，为后面的学习建立本体感觉。

4.保护帮助练习

设计意图：让学生在保护与帮助下完成后滚翻动作，体验后滚翻整体感觉，克服恐惧心

理。培养学生保护同伴团结协作的精神。

5.下颚夹纱布后滚，曲臂夹肘翻掌贴肩

设计意图：通过练习，掌握本节课的重点

6.大腿与小腹间夹空瓶子做后滚翻

设计意图：为了不让球掉学生必须将身体团紧，解决本课难点

7.游戏过障碍接力跑

设计意图：活跃课堂气氛，培养学生积极进取挑战困难的精神。

8.组织学生进行放松

设计意图：让学生得到放松，恢复身心。

9.教师总结

设计意图：对本节课的学习进行总结，让学生再次明确本节课的重难点，同时了解自己的不足以及下节课的努力方向，为下节课打下基础。

七、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1.有的学生在推手后倒时会将头抬起来，阻碍后滚。预防方法，让学生在下颚处夹一块纱布，提醒学生在后滚时保持低头含胸。

2学生在曲臂夹肘翻掌贴肩推手时会出现脚往上蹬的现象，影响滚动。解决方法，让学生在大腿与小腹间夹个空瓶子，为了不让球掉落，学生就要保持收腿团身动作。

八、场地及器材

田径场、海绵垫21块、纱布13块、空瓶子13个、标志筒4个。

九、教学效果预计

1.通过学习，85%以上的学生能初步掌握后滚翻技术动作

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为45%左右。

水平二《技巧-后滚翻》

课时计划

1、认知目标：通过学习，让学生了解后滚翻的动作方法，形成动作表象；

2、技能目标：通过学练，使85%以上的学生能够掌握后滚翻动作技术，并通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性，空间感和思维能力；

3、情感目标：培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

教学活动与

组织要求

1．指定学生整队、检查人数，向教师报告

2．师生问好、宣布课的内容、目标及要求

3．检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全

4．组织队列（或集中注意力）练习

组织：四列横队

要求：站队快、静、齐；明确本课内容、目标及要求；认真做好队列（或集中注意力）练习

1．教师提出要求：跑步过程中保持一路纵队行进，听到教师喊“123木头人”口令后做动作（姿势不限，充分发挥学生创造性）；

2．学生在教师的组织下进行环形慢跑游戏；

3．学生在教师的带领下进行徒手操热身。

组织：学生成一路纵队

要求：精神饱满，整齐一致。

1．

教师示范团身抱膝前后滚动的练习方法并组织学生进练习

2．

学生认真练习体验臀、腰、背、颈、头依次着垫的感觉

3．

教师讲解示范后滚翻完整技术动作

4．

学生认真观察，思考

5．

教师讲解保护帮助的方法并与学生进行示范

6．

学生进行保护与帮助下的后滚翻练习

7．

教师巡回指导

周次

课次

1

年级

四

任课教师

林佳斌

时间

1、后滚翻

2、游戏：过障碍接力赛跑

重点：屈臂夹肘，翻掌贴肩

难点：后倒滚动团身紧

教学内容

一、课堂常规

1．体委整队

2．报告人数

3．师生问好

4．宣布本课内容

二、准备活动

1．学生一路纵队环形慢跑进行“123木头人”游戏；

2．徒手操（4*8拍）

①头部运动

②肩部运动

③体侧运动

④腹背运动

⑤弓步压腿

⑥手腕踝关节运动

一、专项练习（团身抱膝前后滚动）

二、发展后滚翻能力的练习

动作方法：（后滚翻）

背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臀、腰、教学

内容

教学目标

重难点

课序

开

始

热

身

部

学

习

时

间

10分钟

次

反思与改数

进措施

8-10

1-2

提

高

部

分

组织：

教学重点：曲臂夹

肘，翻掌贴肩；

要求：帮助的同学要认真负责，保护好练习者。

教学难点：后倒滚动

团身紧。

1．

教师示范下颚夹纱布后滚，屈臂夹肘翻掌贴肩

保护与帮助方法：

动作并组织学生练习

保护者位于练习者

两侧，当练习者滚翻2．

学生认真观察并模仿

至肩部着垫时，一手

提肩，一手提推臀帮要求：认真体验曲臂夹肘，翻掌贴肩动作

助其向后滚动。

后滚翻辅助练习：

1.

下颚夹纱布后1．

教师示范夹空瓶子后滚翻练习并组织学生练习

滚，曲臂夹肘，

翻掌贴肩；

2．

学生认真练习

2.

大腿与小腹间

夹空瓶子做后要求：滚动过程团身紧，防止瓶子掉落

滚翻，瓶子不

掉。

三、游戏：过障碍接

力赛跑

1．

教师讲解游戏方法、规则并示范

游戏方法：

规则：

将学生分成四组，分①必须绕过标志物才能返回

别成一路纵队站立②下一名同学必须在前一名同学击掌后才能开始

于起跑线后，游戏开2．

学生认真听教师讲解游戏方法及规则，观察教始后第一名同学依师示范

次完成前滚翻、后滚3．

教师组织学生进行游戏

翻接着向前跑绕过4．

学生积极参与，遵守规则

标志物返回与第二5．

教师评定比赛结果，进行小结

名同学击掌，依次进

行，以组内最后一名

背、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈臂夹肘，两手放在肩上（手背尽量靠近肩胛，指尖朝后），用力推垫，推起成蹲撑。

18 分

钟

7分钟

8-10

8-10

1-2

放松身心部分

同学先完成为胜。（男女分开比）

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

要求：遵守游戏规则，注意安全

1．整理放松

2．学练总结

3．宣布下次课内容

4．安排值日生

田径场

海绵垫21块

纱布13块

空瓶子13个

标志筒4个

1．教师带领学生做放松活动

2．教师总结，学生认真听讲

3．布置课外作业，宣布下次课学习内容，以便预习

4．值日生整理场地，收拾器材

5分钟

场地

器

材

练习

密度

35%—45% 运动

心率

110—130次/分