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脚底接地滚球四(3)班高俊教学内容:脚底接地滚球身体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节徽屈。同时接球腿提起,膝关节微屈,脚略背屈,使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。在触球瞬间接球脚可轻微跖屈(前脚掌下点)将球停

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4.脚底接地滚球教学实录及点评

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4.脚底接地滚球教学实录及点评

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脚底接地滚球

四(3)班

高

俊

教学内容:脚底接地滚球

身体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节徽屈。同时接球腿提起,膝关节微屈,脚略背屈,使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。在触球瞬间接球脚可轻微跖屈(前脚掌下点)将球停住,也可根据需要在接球同时将球

推向前方或拉向身后。

教学目标:在练习中逐渐熟悉了球性,并且对球的感觉也有了提高体会脚底接地滚球的动作技术,协调性和平衡能力得到提高。

教学重点:接球部位不合理

教学难点:接球的时机和缓冲的效果

教具准备:每人一个足球

教学过程: (一)、教学常规

(二)、准备活动

1、原地间操:a、肩绕环 b、腰部运动 c、膝关节绕环

d踝腕关节绕环e、单脚支撑站立 f、双脚交叉拉伸

2、行进间操:a、行进间扩胸摆臂运动b、向后提腿运动

c、交叉跑

(三)、基本部分:

1、教师讲解示范;

2、学生无球模仿接球动作练习; 3、学生对墙传球,用脚底接球练习;

4、两人一组进行原地脚内侧传球、脚底接地滚球。 (四)、结束部分

1、课堂小结 2、整理器材 3、下课

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