1.熟悉水性课时教案｜教案在线预览

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一般游泳池都有浅水区，初学游泳的人在浅水区里逐渐的消除对水的恐惧感，扶着游泳池墙壁，让水最终没过肚子位置，开始可以双手紧扶住墙壁，然后单手解放做划水，或者水中小跳动作，熟悉水的浮力和手脚划动时候的推动力--不要去太深的地方，防止不小心呛水了，反而加大了恐惧感。手划水练习，当对水性有了初步熟悉后，接下

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所属课文：1.熟悉水性

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2018-05-02 08:03:00

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学校：鹤壁市淇滨区嵩山小学

1.熟悉水性课时教案

未知

2018-05-02 08:03:00

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关键词：1.熟悉水性课时教案

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一般游泳池都有浅水区，初学游泳的人在浅水区里逐渐的消除对水的恐惧感，扶着游泳池墙壁，让水最终没过肚子位置，开始可以双手紧扶住墙壁，然后单手解放做划水，或者水中小跳动作，熟悉水的浮力和手脚划动时候的推动力--不要去太深的地方，防止不小心呛水了，反而加大了恐惧感。

手划水练习，当对水性有了初步熟悉后，接下来可以考虑用手划水，以保证身体漂浮，简单的方法就是在齐胸深的水中，通过手划水以达到脚离开池底而漂浮的目的。踏水练习，主要是利用脚的运动保证身体漂浮在水面，而达到手可以做其他动作，如救溺水着的时候，身体浮力主要靠脚来提供。

3 通过以上练习，学习游泳将不再困难，当能保证身体漂浮在水面的时候，就可以学习自由的在水面移动或者仰泳了。

初学者一定先熟悉水性，了解到手和脚如何在水中提供好浮力和动力，才能更好的入门学习游泳，至于追求更多游泳的乐趣，或者达到健身的目的，需要多学习，

多锻炼。

关于本教案的常见问题

Q：1.熟悉水性课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.熟悉水性》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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