2.后滚翻教学创新设计

后滚翻教学设计

卢龙县刘家营乡刘家营小学

董国瑞

一、

本课教材：1、技巧：后滚翻； 2、游戏：《跨越障碍》 二、教学创意： 本课教学遵循“以人为本，健康第一”的教育思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育教育和运动保健教育。 三、

教材分析： 《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，发展学生的奔跑能力、灵敏性以及不怕困难的精神品质，培养学生团结协作和相互配合的意识，体现新课表的理念，提高学生发现问题、解决问题的能力。

本课主教材和副教材在练习安排上，必须从易到难，循

序渐进，既要面向全体学生，又要注重学生个性发展，注意运动保健，严防运动伤害事故发生。 四、

学情分析： 小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征： A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强。因此，教师在教学中采用直观的示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。 五、

教学目标以及教学重难点： （1）

认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔

跑姿势、游戏规则的了解。 （2）

技能目标：学会后滚翻动作，力争90﹪的学生能够初步

学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。 （3）

情感目标：通过本课的学习，培养学生互助团结精神和集

体意识，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展；同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。 教学重点：团身紧，两手推垫有力。

教学

1.后滚翻 2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

内容

1．学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

教学

目标

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

教学内容

结构

一、课堂常规

开

1.体委整队

始

2.报告人数

部

3.师生问好

分

4.宣布内容

5.提出要求

二、队列练习：

2 分

钟

准

备

部

分

一、

热身: 绕操场慢跑两圈

3

△

原地二列横队变成四列 横队

1 1 1.强调动作要领，组织1．学生报数

学生能够1、2报数

2．指导学生练习

2.按照教师口令进行练习

组织：四列横队

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

2.问好：同学们好！

2.问好：老师好！

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

3.宣布本课内容，提出3.认真听讲，遵守要练习要求

求

1.等待学生站队

1.体委整队

组织：二列横队

次时间

教学过程

数

1 1 教学组织

学习过程

与场地

课的

1 1.教师领做

4 1．集体做徒手操

组织：四列横队

二、一般准备活动：

4 1．头部运动

2．扩胸运动

3．体前屈运动

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

2.提示学生各节操的动2. 按教师要求进行×

×

×

×

×

作要领。

练习

××

×

×

×

8

△

3.组织学生进行练习

3.按要求练习

7 分

钟

4．弓步压腿运动

5．仆步压腿运动

6．手腕、脚踝运动

一、后滚翻

1、抱膝前后滚动

2 4

4．小结学生练习情况

4．认真听教师评价。

1.

教师示范动作。

1.集体观看。

场地：

2

2

基

本

部

分

2、手放肩上前后滚动2 （指尖向后） 3、仰卧举退，轻轻放下。

2 4. 向后滚动、肩手触垫 后，手推垫回落 讲解动作方法：

2

3 背向滚动方向蹲撑，两 手同时用力推垫，身体后倒，团身向后滚动，1 臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着 垫时，迅速屈臂夹肘, 两手位于肩上（指尖向后），用力推垫成蹲撑。

2 教学重点：

3 3

5 2.带领学生学习动作口2.和教师一起学习 诀“后滚翻，很简单，蹲动作口诀。

撑屈臂手推垫，身体团紧滚成线，夹肘推手要 及时，圆滑滚动真好 看”。

3.教师提问：“向后滚3.学生根据老师讲动，当肩部着垫时，手解回答老师问题。

臂及双手要及时做出什 么动作？”

28 屈臂夹肘，翻掌贴肩

分

钟

教学难点：

后倒滚动团身紧

4.跟随老师口令集 4．组织学生集体练习，屈臂夹肘，两手贴肩放体练习。

置动作。

3 5．带领学生分组练习。

5．学生七人一组， 4 6.教师示范向后滚动、互相观察纠正。

2 肩手触垫后，手推垫回6.七人一组互助练 落。（要求臀部靠近后习。

脚跟下坐）

7．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表

7．分组展示。

保护与帮助方法：

2 2

现。

保护者单膝跪在练习者 侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提3 肩，一手提推臀帮助其 向后滚动。

二、游戏：双脚跳跃障

碍比赛

游戏方法：

1.讲解游戏方法、规则 1．听教师讲解、示场地：

并作示范。

范了解规则及要求。

2.组织双脚连续跳过平2．分组比赛。

铺横放的小垫子比赛。

3.总结游戏情况，表扬3.为获胜小组鼓掌，获胜小组。

场地：

以示表扬。

场地：

学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站 于起跑线后。游戏开始5 后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后

转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

结

束

部

分

3 分

钟

一.放松

二.小结、讲评

三.宣布下课

2 1 1 1.带领学生进行放松活1.进行放松活动。

组织：

动。

2.认真听讲。

集体放松。 2.小结归纳本课学习情 况。

3.道别：同学们再见！

3.道别：老师再见！

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40% 器材准备：

1小体操垫12块

2．海绵包1个

安全措施：

1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。

2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。

3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。

4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了

学生滚出垫外的机率。