资料摘要
授课内容 1学习直线运球 2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术; 3发展身体素质的练习: 下肢力量教学目标 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛
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4.脚底接地滚球教案设计(一等奖)
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关键词:4.脚底接地滚球教案设计(一等奖)
正文
授课内容
1学习直线运球 2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术; 3发展身体素质的练习: 下肢力量
教学目标 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 准备部分 一、体育委员整队 组织: 两列横队 要求: 声音洪亮,精神饱满 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容和教学任务 1.服装要求 2.认真听讲 四、检查服装 五、绕半场慢跑
组织: 学生成两路纷队绕
半场慢跑两圈 精神饱满,队列步调 六、球操 练习队形: 两列横队 一、组织: 全班集体进行 二、学练法: 认真观察动作 三、教法 边讲解边示范 一、
2用口令指挥练习 1颈部运动 2扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5正压侧压腿 6 各种韧带的静力性
拉伸练习 组织: 全班分成两组练习, 7各种加速跑练习 二、
下肢力量素质
练习 组织: 集体进行,要求队伍 练习队型: 1蛙跳15mX3组 整齐,认真完成练习。 2高抬腿30'' X 2
基本部分
三、
学习
直线运球
组织: 全班分成四组,
每组一球,同时进行练习 要求: 认真听讲解,仔细
观察教师示范,明确动作要领。 1脚背正面直线运球 动作要求: 跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。 四、
教法 1.讲解直线运球要领 2.给学生做正确示范动作 3.学生练习时,纠正错误动
作 重点: 运球人重心 难点: 运球人与球的
位置 2脚内侧直线运球 动作要求: 支撑脚踏
在球的前侧方,膝关
节稍弯曲,上体前倾
重心向里,随着身体
的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。 练习队形: 成两列队形散开 五、
腰间传球游戏
各组第一名同学将球从腰间的右边
传至后面的同学,传至最后在依次往上传看哪组最快。
下肢力量素质
练习 组织: 集体进行,要求队伍 六、
放松练习学法: 听教师口令 组织: 全班集体进行 3. 小结本课 回收器材年教法: 口令指挥练习 4.宣布下课 要求: 归还器材
授课教师;邹玉梅
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