4 骨骼、肌肉的保健优秀教案｜教案在线预览

资料摘要

教学目标1、能通过触摸体验肌肉的存在与质地；2、能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；3、能够按要求操作，感觉肌肉的收缩与舒张；4、能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。5、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩；6、知道骨骼肌是成对存在一起工作的；7、理解人体处于安静状态下的一些

资料类型：教学教案文档

所属课文：4 骨骼、肌肉的保健

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2018-04-20 07:05:00

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学校：北票市西官营镇中心小学

4 骨骼、肌肉的保健优秀教案

未知

2018-04-20 07:05:00

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关键词：4 骨骼、肌肉的保健优秀教案

正文

教学目标

1、能通过触摸体验肌肉的存在与质地；

2、能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；

3、能够按要求操作，感觉肌肉的收缩与舒张；

4、能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。

5、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩；

6、知道骨骼肌是成对存在一起工作的；

7、理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动；

8、知道人体肌肉共有

600 多块，重量占人体的

40%；

9、初步懂得人体运动的机体原理。

教学重点

1、能够利用身边的材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；

2、能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法

教学难点

1、理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动。

2、初步懂得人体运动的机体原理。

3、能够通过观察图文理解肌肉影响骨运动的方法。

教学准备：木棍、木片、软管、气球皮

教

学

设

计

一、交流谈话，揭示课题

1．谈话：你们有没有手和脚被冻麻的经历？那个时候你

能拿住东西、做出你想做的动作吗？为什么？

2．讲述：仅靠骨骼还不能使我们的身体动起来，要使我

们的身体动起来，必须有肌肉的参与。

二、了解肌肉的分布及类型

1．提问：我们身上哪些地方有肌肉呢？

2．学生交流。

3．利用电教资料介绍：肌肉的类型。

人体内有三类肌

肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。三种肌肉的特点。

4．观察人体肌肉挂图，了解人体的骨骼肌分为头颈肌、

躯干肌、四肢肌。

5．小结。

6．活动：摸摸自己的身体，哪里的肌肉最多？哪里的肌

肉最少？

三、观察体验：肌肉是如何工作的

1．探索活动：肌肉在运动中所起的作用

（1）用大拇指和食指捏住一个晒衣服的弹性夹子，在

2分钟内以尽可能快的速度来回夹紧、松开夹子。数一数在肌

肉疲劳之前你能夹几下。

（2）休息一会儿，然后重复第

1步的动作。

（3）思考预测：如果你用另一只手重复第

1步和第

2步

2．预测：肌肉是如何工作的？

3．活动体验：

（1）站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的

前部，感觉肌肉有什么不同？

（2）左手掌心向上，用指敲桌面。用另外一只手摸手臂

的前部和手臂的后部，感觉肌肉有什么不同？再把手翻过来

使劲压，胳膊各部分有什么感觉？

4．学生交流体验。

5．教师相机出示手臂活动模型，并观察教学插图，讲解

肌肉是如何工作的。

6．学生阅读资料。

7．利用视频观察解剖好的鸡翅膀，模拟手臂肌肉的工作

方式。

8．小结。

五、总结拓展

1．谈话：通过今天这节课的学习与研究，你有哪些收获？

对人体的肌肉有了哪些新的认识？

2．游戏：谁是木头人？

讨论：当我们不运动时，身体

的哪些肌肉仍在工作？

关于本教案的常见问题

Q：4 骨骼、肌肉的保健优秀教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4 骨骼、肌肉的保健》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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4 骨骼、肌肉的保健优秀教案