3．排球教学设计范文

初中体育与健康课教案

姓名：袁 德 良 单位：重庆市合川区铜溪镇九年一贯制学校

时间： 2019年5月

初中体育与健康课教案

体育教师：袁德良

初中七年级

学生人数40人

教学内容

一、排球双手正面垫球（学习）

二、弯道跑（练习）

1、

认知目标：了解排球双手正面垫球正确动作方法和基本技术，提高弯道跑动作方法。

2、

技能目标：初步掌握双手垫球技术动作要领。

提高会弯道跑的技术动作，把握好身体倾斜角度和速度的关系。

教学发展学生力量、速度、柔韧、协调等身体素质。

目标

3、

情感目标：培养学生主动学习、乐于学习、善于思考的学习风格，

体验排球运动的乐趣，激发运动兴趣。

培养同学们团结协作的体育精神，克服困难的意志品质。

农村初中七年级学生，以前基本没有接触过排球运动，对排球动作技术了解少，认识不多，学情需要一点一点开始学习。

分析

学生的下肢及腰腹力量整体不好，协调性差，需要加强练习。

手臂击球点和手臂触球的部位选控教学制

重点

教学难点

两手臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力完成动作。

时运动负荷

间安时间

次强数

度

排

教学过程

教学内容与练习手段

组织教法、学法和要求

教学目的

本

部

分

30’

1、学习动作方法

a．看老师的动作示范

b．学生自己分小组自己练习体会

c．教师纠正和提高同学们的动作/ d．学生观看教学课件纠正动作。

2、对练习较好的学生进行经验交流示范。

3、以练动作为主进行对红

4、学生小组内相互间进行相对垫球练习。

二、

弯道跑

重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。

难点：控制重心，克服离心力。

1、学生体会沿弯道跑的速度快与慢的不同感觉。

原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。

2、让同学们小组的交流的感受，谈体会。

3、逆时针方向跑动练习和体验。

教法：

教师讲解示范，学生练习。

教师巡回指导，讲评问题。

2’

4’

掌握技术支动作较好的同8’

学交流经验，帮助较差的同

学理解和体会。

对分组进行短距离的运球

练习

。

要求：控制好球，体会动作

3’

方法。

1’

1’

组织：分成五个小组，分别9’

站在五条跑道后，进行分道的体验练习。

教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习1、2、3。

针对出现问题，教师讲评。

学生练习4。

要求：动作正确，认真练习。

30”

1’

1’30”

30”

30”

30”

2’

2-3

1-2

1-2 1-2

中到大

体会臂、腰协调用力。

控制好力量，

提高控球技术的能力，控制好球。

在练习中让学生体会运动乐趣，调动学生学习积极性，。

激发学生练习兴趣。

小组的学习活动中培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。

体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。

全面发展学生身体素质和控制身体能力，

培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。

一、集合放松舞蹈

《幸福拍手歌》

结

方法：随着乐曲起，学

生以跑跳步等舞蹈步法束

配以拍手、拍肩、跺脚

等动作进行放松。

部

二、本课小结

三、

收还器材

分4’

四、

师生道别

1、排球场，田径场

2、排球20个

3、录音机一台

4’

组织：圆圈队形

教法：

教师边讲解边示范，学生跟着教师做。

在音乐伴奏下师生一起做。

要求：轻松、快乐。

预计练习密度：35%左右

课后作业及思考

1’

1次

小

培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。

场

地

器

材

1、

让学生加强对排球运动的了解和认识。

2、

加强排球的动作技术练习，每个同学坚持每天练习20分钟。

3、平日跑步过程中仔细体会直道跑和弯道跑的不同特点。积累经验，如何在弯道跑中作好身体平衡的协调。

4、思考

为什么田径运动弯道跑是逆时针跑？