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排球正面双手垫球一、教学目标(一)知识与技能初步了解排球正面双手垫球的动作概念。(二)过程与方法性和协调能力。通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏(三)情感态度与价值观增强学生的团结协作精神,增强集体意识,使他们大胆思考,提高技能。二、教学重难点(一)教学重点击球时上、

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3.排球优秀教案案例

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3.排球优秀教案案例

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正文

排球正面双手垫球

一、教学目标

(一)知识与技能

初步了解排球正面双手垫球的动作概念。

(二)过程与方法

性和协调能力。

通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏

(三)情感态度与价值观

增强学生的团结协作精神,增强集体意识,使他们大胆思考,提高技能。

二、教学重难点

(一)教学重点

击球时上、下肢动作的协调配合。

(二)教学难点

垫球的手型和击球的部位。

三、教学过程

开始部分

A:教学内容

(一)课堂常规

1.整队集合,清点人数

2.师生问好

3.宣布本次课的内容和任务

(二)热身球操

第一节:体转运动

第二节:体侧运动

第三节:弓步压腿运动

第四节:侧弓步压腿运动

第五节:手指手腕运动

第六节:单手抛接球运动

基本部分

(一)原地自抛自垫

1.教师讲解一抛一垫的技术动作和要领

2.教师做示范动作

3.指导学生进行练习

(二)两人一组正面双手一抛一垫

1.情景导入:刚才同学们完成了自抛自垫的练习,现在有谁能和老师一组完成一抛一垫的练习?其余的同学要仔细看动作,待会宣老师会提问。

问题1:刚才老师和同学的垫球有哪两个部分组成?

问题2:同学的抛球和老师的垫球和自抛自垫有什么区别?

2.教师进一步示范和讲解抛球、垫球的重点

抛球:双手姿势和自抛自垫一样,高度适宜,往同伴的胸前抛球;

垫球:两脚开立稍宽与肩,两脚稍弯曲;

击球:手臂插入球的下面,蹬腿抬臂,重心往前上方移动,动作协调。

3.练习

两人一组抛球练习(注意动作要领,高度、位置)

学生展示

纠正错误动作

(三)游戏:排球接力比赛

规则:分4组,每人一个球,双手抱球,快速跑到指定点后原地连续垫球三次,如果没有连续垫球到三次,中途掉球,则累计垫球到5次,跑回队伍,下一位队伍开始,先完成的队伍为胜利者。

结束部分

(一)整队集合

(二)课堂小结

(三)收回器材

(四)宣布下课

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