第一节 篮球简单组合动作教学设计及教案分析

小篮球 单元教学计划第 1 课时教案

教学对象：

三年级

技能动作规格：

两脚屈膝前后站立，运球手同侧脚在后，异侧臂体前平内屈。五指分开掌心空出，手臂带动手腕手指按压球的中重点：五指分开，掌心空出的运球手型。

容上部，运球高度到腰部。腿部随手臂运球节奏上下起伏。

设体能练习：

计

1.双脚前后贴地跳，双脚左右贴地跳。

难点：手臂带动手腕手指上下肢协调用力。

2.双手持球支撑俯撑、膝盖触球的支撑俯撑。

情意表现

在合作运球中，乐于和同伴积极配合，友好相处；游戏中讲诚信、守规则。

运动负荷

过时程间/ 过程内容

教师活动

学生活动

次强(时数

度

分间

)

1.课堂常规，体育委1.体育委员整队,观察学生持球1.整队，静快齐。报数声音

员整队，师生问好宣整队情况。师生问好，宣布本课短促响亮，明确本课的学习

布课的内容及要求。

内容，学习篮球原地运球技术。内容，记住老师的要求。

2.持球队列队形练习

要求学生课上认真听、仔细看、

组织：

积极练。

2.听口令进行持球队列队1

2.组织学生进行持球队列队形形练习，做到注意力集中、

练习。

动作一致、精神饱满。

3.仔细听，认真看，体验五

激3.单手持球

3.讲解示范篮球单手持球动作指分开，掌心空出指尖指根1 10 低

发（方法：五指分开，方法。并组织学生体验正确的持部位触球的动作。

兴掌心空出指尖指根部球手型。

趣

位接触球）

4.体验左右手不同体位的

4.原地不同体位的单4.组织学生原地单手持球试做单手持球感觉。

1

低

手持球。

出前举、上举、侧平举动作。左5.尝试移动中不同身体姿

5.行进间单手持球练右手交替。

态的单手持球感觉。力求手

习。

5.带领学生尝试行进间单手持型正确，动作舒展，球不落1 6 低

组织：

球动作，左右手交替。要求动作地。

舒展，球不落地。

6.尝试双手持球，突然松1 2 低

6.讲解示范双手持球与接球动手，在球落地前双手快速左

作方法，并组织学生学练。（要右、上下、前后夹球练习。

求快速反应，手型正确。）

体会双手持球手型。

活6.双手持球与接球

1 6 低

跃

7.仔细观察讲出老师拨地

情7.三种姿势左右手交7.示范正面左右手交替拨地滚滚球的用力部位是手指。通

绪

替拨地滚球。

球动作，提问：老师是用哪儿在过体前、胯下、腿后三种拨

组织：

用力拨球？引导学生讲出手指地滚球方法的尝试，体验手

7~

拨球要领后，组织学生体验体腕带动手指尖拨球的感觉。

2 3 低

8

前、胯下、腿后三种拨地滚球动

作。

分

钟

一、坐姿运球

1.示范坐姿低运球动作，教会学1.尝试左右手坐姿运球，力3 2 低

（方法：成分腿坐，生运球手型。组织学生体验坐姿求做到五指分开，掌心空出，

五指分开，掌心空出，运球动作。

手腕带动手指按压球。

手腕带动手指按压球

的中上部。）

组织：

知识技能

学习知道并能做出篮球原地运球五指分目开、掌心空出的运球手型和动作,体验运标

球时上下肢协调用力的感觉。

体能发展

通过双脚贴地跳、球上俯卧支撑，发展上下肢力量与平衡能力。

自主

学练

掌握技能

23 分钟

二、跪姿运球 （方法：双膝跪地运球手异侧脚向前跨一步腰部挺直小臂带动手腕手指按压球，运球高度到膝盖。）

（1）正误对比演示

（2）两人面对面两手运两球。

三、站姿运球

（同技能动作规格要求。）

（1）模仿站姿运球动作。

（2）听音乐节拍站姿运球。

（3）体验合作运球

组织：

1.示范单膝跪姿运球动作,提示学生观察跪姿与坐姿运球手臂动作的区别。（手臂参与用力）并组织学生体验跪姿运球。

2.通过正误对比演示，引导学生更直观地观察出正误动作的区别。强化手臂带动手腕手指协调用力的动作要领。

3.两人面对面跪姿一人运两球，一人数数。

1.示范站姿运球技术，引导学生讲出动作特点。

2.组织学生模仿老师动作尝试站姿运球（左右手交替，强调屈膝随球动）。

3.播放快慢两种节拍的音乐，带领学生按音乐节拍运球。（进一步体会全身协调用力的运球感觉。）

4.将学生分组，体验合作运球。

（1）讲解两人运一球游戏方法后组织学生体验。

（2）讲解两人运两球游戏方法后组织学生体验。

（3）讲解两排同学顺时针轮换的游戏方法后，组织学生体验。

（4）讲解弱侧手逆时针轮换的游戏方法，老师发出轮换信号，组员根据能力水平选择适合自己的学练形式。（左手或右手）

1.

集中讲解老鹰抓小鸡的游戏方法和规则。

2.

和学生一起进行老鹰抓小鸡的游戏。边游戏，边观察学生遵守规则情况。

3.

对游戏情况进行点评。

4.

组织学生再次游戏。巩固学生高低姿运球技术。

1.认真听，仔细看老师的手臂动作。积极回答问题，

并模仿体验。

2. 在老师的指导下，有针对地看，有重点地说，有目的地评，有目标地练。

3. 听清练习方法，与小伙伴合作学练。对伙伴的动在给予客观地评价。

1.仔细观察，尝试讲出站姿运球的特点。

2.模仿老师动作，做出膝关节随手臂运球节奏上下起伏的高姿运球。

3.跟随快慢两种音乐节拍展示自己的动作，体会全身协调用力的感觉。

4.尝试合作运球，在完成前后、左右贴地跳后，力求做出连续运球动作。（当同伴动作好竖起大拇指给予肯定，同伴出现失误相互不埋怨。）

2

2

2

1

1

3

2

2

2

2 1

2

1

1

合作游戏

体验乐一、游戏：老鹰抓小鸡

（学生扮演鸡妈妈鸡爸爸，老师扮演老鹰，球是小鸡，鸡妈妈与鸡爸爸带着小鸡在长方形场地内散步“高姿运球”老鹰在附近徘徊，张开“翅膀”保护小鸡，哨音响，带着小鸡逃跑或蹲下保护小鸡。如小鸡“跑丢”或“吓晕”在呼1. 认真听，仔细看听懂游戏方法与规则。

2.身心愉悦地参与到游戏中来，尽量不失误。能诚信地遵守游戏的规则。

3.认真听老师的点评，对比回忆自己游戏中的表现。

4.积极参与游戏体验游戏的快乐。

2

2

4

4

4

4

1

1

中等

中等

中等

中等

中等

中等偏强

中

等

中等

趣

7分钟

啦圈里运十下复活。）

二、体能练习。

（1）双手持球支撑俯撑。

（2）膝触球的支撑俯撑。

组织：

1.讲解示范双手持球支撑俯撑的练习方法，并组织学生模仿练习。允许能力弱的同学膝盖着地，鼓励学生挑战高难度动作。

2.讲解示范膝盖触球的支撑俯撑动作方法，并组织学生模仿学练。

1.跟随老师示范，模范双手持球支撑俯撑动作，根据自己能力选择练习难度。练习中能克服身体的酸胀感。

2.跟随老师示范，模范膝盖触球支撑俯撑动作，练习中能克服身体的酸胀反应，保持身体姿态的稳定。

2

2

1

10秒

10秒

1

1.

放松与小结。

身（1）坐姿抖动四肢

心

放2.布置课外作业。

松

3.整队，师生再见安总排收回器材。

结组织

本

课

3分钟

1.带领学生进行放松。提出问题总结全课。（提问：1.今天这堂课你学会什么？2.原地运球的动作要领？讲解篮球运球技术的潜在价值，以及左右手交替运球的好处。）

2.布置课外作业。

3.整队，师生再见。组织学生收回器材。（每组排头同学帮老师收回器材。）

练习密度

平均心率

安全知识技能教育： 预 计

1.游戏中注意避免碰撞。 50％左右

110～120次/分

1.跟随老师做拉伸放松练习。根据问题踊跃发表自己的观点。（记住篮球原地运球技术是篮球运动中最重要的技术之一。了解左右手运球对自身发展的好处。）

2.听清课外作业，并能在家保质保量完成。

3.快速整队，师生再见，帮助老师收回器材。

中

等偏强

中等偏强

低

所需场地器材：

篮球场

小篮球41只

呼啦圈20只 标志盘8只 移动音箱1台

课外锻炼作业：将课上所学的篮球原地运球动作向家长展示。