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三年级体育教案30米折返跑时间2018.5 内容课型新授30米折返跑1、激励学生积极参与体育锻炼,使大部分学生初步掌握折返跑的技术教学动作。目的2、大部分学生体会折返跑的基本动作和要领。3、培养学生团结合作、互助、勇敢的精神。顺序教师活动开始部分一、上课常规1、整队,师生问好。2、宣布本节课的教学内

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第二节 体能课时教学实录

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第二节 体能课时教学实录

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正文

三年级体育教案30米折返跑

时间

2018.5

内容

课型

新授

30米折返跑

1、激励学生积极参与体育锻炼,使大部分学生初步掌握折返跑的技术教学动作。

目的

2、大部分学生体会折返跑的基本动作和要领。

3、培养学生团结合作、互助、勇敢的精神。

顺序

教师活动

开

始

部

分

一、上课常规

1、整队,师生问好。

2、宣布本节课的教学内容。

3、安排见习生。

二、热身活动

1、要求学生在跑步时,直道背向后退跑,在弯道时正面慢跑,让学生感受对跑步的新鲜感。

2、徒手操(4*8)

1、讲解并示范折返跑技术要领,分为五个部分:起跑(蹲踞式、站立式)、加速跑、放松跑、触及标志与折返、终点冲刺。

2、学生认真听讲,积极模仿。

3、学生分小组进行练习,教师巡视指导。

4、小组竞赛练习。

平均分为4个小组,北向跑道站立,听到哨声响起,第一名同学跑到摆放篮球的位置,绕过篮球跑回起点位置轻拍下一名同学肩部,下一名同学转身出发,先完成为胜利。

5、小游戏:“争夺小球”

游戏规则:在老师中间的一条与两边的平行线上面摆放一个毽球,学生分别向两边奔跑,当一只脚接触到边线,然后迅速折返,争夺毽球,先抢学生活动

用时

强度

8 1、学生站成4列横队。

2、学生认真听队列的要求。

3、师生慢跑3圈。

师生做徒手操动作一致,精神饱满。

基

本

部

分

25 1、学生认真听动作方法和要领。

1、学生模仿教师的动作。

2、小组合作练习,相互纠正错误。

3、积极参与竞赛。

4、明白游戏规则,参与游戏。

到毽球的为胜利,如此反复3次,输的人有小小的惩罚,双手交叉捏耳朵原地转5圈。

结

束

部

分

1、集合整队,放松活动。

2、总结评价。

3、回收器材,宣布下课。

1、两人一小组相互压肩。7 2、相互之间摇摆对方手臂放松。

2、用手掌轻轻拍打或揉大腿肌肉,使其放松。

本节课学习的内容是折返跑技术动作,大部分学生掌握了其动作要领,能够在游戏中加以运用,学生之间有团结合作的精神,能在遇到困难时迎难而上。教师在授课过程中有些地方表述的不是特清楚,导致学教学生理解出现问题,以后需要提高语言表达的能力。

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