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《原地踏步走--立定;齐步走--立定》教学设计教学内容原地踏步走--立定;齐步走--立定 游戏教学目标1.使学生初步学会原地踏步走---立定;齐步走----立定的动作方法。2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。教学重点1.踏步抬腿自然、放松,立定落步要轻,动作协调一致。2.齐步走第一步的出脚要

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第二节 体能优秀获奖教案

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第二节 体能优秀获奖教案

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《原地踏步走--立定;齐步走--立定》教学设计

教学内容

原地踏步走--立定;齐步走--立定 游戏

教学目标

1.使学生初步学会原地踏步走---立定;

齐步走----立定的动作方法。

2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。

教学重点

1.踏步抬腿自然、放松,立定落步要轻,动作协调一致。

2.齐步走第一步的出脚要“迈步”,脚尖自然伸直,脚跟先着地,动作协调一致。

3.立定时,左脚继续前迈一小步,右脚迅速跟拢。

教学难点

1.上体正直,左脚起步,落地较轻,上下肢配合协调,有节奏感。

2.立定时节奏鲜明,但落步较轻。

教 学 过 程

一、常规教学

1.集合整队,检查人数;师生问好

2.宣布本课的教学内容,提出相应的要求。

3. 检查服装组织上课。

二、准备活动

1. “喊数抱团”游戏。

2.练习集合、解散。

三、学习新课

(一)学习“原地踏步走---立定” 口令:“原地踏步--走!”“立---定!” 动作方法:辨认自己的左、右脚。

1.先分解练习,老师喊“一”,学生踏左脚。老师喊“二”,学生踏

右脚。进行反复练习。

2.完整的练习。在集体操练中,可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声;发出“立定!”口令后,可集体发出“1、2”的声音。

3. 练习形式:集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。

(二)学习“齐步走----立定” 口令:“齐步-----走!”“立——定!”

1.先分解练习,老师喊“齐步走-----!”,学生集体用左脚向前自然迈出一步,同时,右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后,再做连续的走步。

2.老师示范动作

3.学生练习,练习形式:集体练、小组练、个人练。

四、趣味游戏:韵律操

五、集合;小结;下课

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