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学校班级教学内容梅林实验学校四(4)班体操技巧——后滚翻1、认知技能:百分之九十的学生了解后滚翻的知识,能简单的说出后滚翻的动作要领。2、运动技能:百分之七十的学生初步学会后滚翻的技术动教学目标作,能连贯的做全过程,且翻滚圆滑团身紧,百分之二十的学生能在老师或同学的帮助下完成全过程。3、情感与态度:

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2.后滚翻教学目标设计

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2.后滚翻教学目标设计

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关键词:2.后滚翻教学目标设计

正文

学校

班级

教学内容

梅林实验学校

四(4)班

体操技巧——后滚翻

1、认知技能:百分之九十的学生了解后滚翻的知识,能简单的说出后滚翻的动作要领。

2、运动技能:百分之七十的学生初步学会后滚翻的技术动教学目标

作,能连贯的做全过程,且翻滚圆滑团身紧,百分之二十的学生能在老师或同学的帮助下完成全过程。

3、情感与态度:鼓励学生展示自我,培养主动、积极的锻炼精神

教学重点

教学难点

团身紧,两手推垫有力

滚动圆滑,方向要正

教学内容

一、课堂常规

教学过程

教师活动

1、师生问好

学生活动

组织形式

强时度

间

1、体委整队,xxxxxxxxx xxxxxxxxx 2小

分钟

1、集合整队检查2、宣布上课内报告人数

人数

2、师生问好

3、宣布上课内容

开始部4、安排见习生

容

2、师生问好

xxxxxxxxx xxxxxxxxx 要求:快、静、齐

分

二、热身

1、教师带领学1、模仿教师

动作跑

5中

分钟

1、绕垫子各种方生绕垫子跑

式跑

2、热身操

2、教师领做热2、在教师带

身操

领下做热身

操

要求:跑动时注意安全

一、后滚翻

技术要领:背对滚翻方向蹲撑、提臀,身体稍前倾,团身然后迅速倒体,同时两臂曲肘向后翻掌与肩1、讲解示范团身动作,巡视指导

2、讲解示范推垫后倒动作,巡视指导

3、讲解示范后倒1、进行夹球

团身练习,两

人一组每人

练习5次

2、推垫后倒

动作练习,两要求:积极参与课堂学习

2中

3分钟

上,经臀、腰、肩、时的手型及位置,人一组每人颈、头依次着垫向后滚动,当滚到肩部时,低头推手成蹲撑,站立。

保护与帮助:保护者巡视指导

4、教师讲解示范完整动作及保护与帮助

5、学生练习,巡视指导

6、请学生展示,教师点评

练习5次

3、后倒手贴

肩练习,两人

一组每人练

习5次

4、认真观看教师示范,听教师讲解

5、后滚翻完整动作练习,两人一组,每人练习3次

6、展示动作

基单膝跪在练习者侧本后方,当练习者滚翻部至肩部着垫时,一手

分

提肩,另一手提推臀部助其翻转

二、游戏:谁的动作快

玩法:学生分为两组,在垫子左右两边各站一人,垫子1-8编号,从第8块垫子向第一块垫子方向传垫子,看看哪组先运完。

1、教师讲解游1、认真听教

戏玩法规则

2、组织游戏

3、小结游戏

师讲解游戏

规则玩法

5小

分钟

2、按规则认

真积极参与

游戏

要求:认真听3、听教师小讲,积极参与结

课堂

规则:学生按顺序依次传垫子

从第8块垫子开始传,第一块最后传

一、放松操

二、教师小结

结束部分

三、师生再见

四、回收器材

1、教师领做放1、学生跟做

松操

放松操

5小

分钟

2、教师对本节2、听教师小

课做小结

3、师生再见

结

3、师生再见

要求:认真做4、组织回收器4、协助教师操,充分放松材

回收器材

肌肉

场地器材

练习密度

体操垫、海洋球

40% 平均心率

120-130次/分钟

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