5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

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5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教学设计(第二课时)｜教案在线预览

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关键词：5.原地双手胸前投�…教学设计(第二课时)

正文

蹲踞式起跑教案

教学内容：

1、蹲踞式起跑

2、游戏

长江与黄河

教学目标：

1、初步掌握蹲踞式起跑的要领；理解蹲踞式起跑的作用及优点。

2、通过队列队形的训练，提高学生组织纪律性，树立集体荣誉感

。

3、通过游戏，提高学生学习兴趣

，发展身体协调性，发展身体反应速度。

教学重难点：

重点：蹲踞姿势。

难点：反应速度；后蹬有力；前抬积极。

教学组织形式：

分组不轮换

课时数：一课时

课型：新授

课的流程：

开始部分

准备活动

新授教学

组织游戏

放松运动

课堂小结

教学过程：

1、课堂常规: 师生问好

，检查服装，安排见习生

宣布课的内容和任务。

2、准备活动：（8 8拍）

（1）头部运动，（2）肩部运动，（3）阔胸运动，（4）腰部运动，（5）漆部运动，（6）踝腕运动（7）正压腿运动，（8）侧压腿运动

3、辅助练习：

（1）原地高抬腿

（2）后蹬跑

1，2，3，组织：成四列横队集合，如图（1）

××××××××

（图1）

○○○○○○○○

□

要求：快，静，齐，步调一致，精神饱满。

4 队列练习：

（1）原地踏步及三面转法，（2）齐步走。

×××××××××

○○○○○○○○○

□

组织要求：整齐、划一、协调。

5 新授教学：蹲踞式起跑。（15'）

动作要领：听到"各就位--"口令时，可作几次深呼吸，然后轻松地走进起跑线，把有力的腿靠近起跑线约一脚半远的地方，用前脚掌着地，另一腿放在后、离前脚脚尖约一小腿长（以容易发力和自然而定）以前脚掌和膝盖着地，两脚左右相隔约一拳宽。两手支撑在起跑线后，相隔与

肩同宽，两手拇指相对，四指并拢向外伸，两肩稍过肩垂直面，颈部自然放松，眼自然下看，"预备--"口令时，臀部抬起比肩稍高，膝盖离地，重心均匀地落在四个支点上，集中精神

听信

号，当听到"跑！"的信号时，两手迅速离地，两臂积极有力地前后摆动，两腿同时用力蹬地，后腿蹬地后迅速向前迈出，前腿充分蹬直，身体迅速向前冲出。

教学：教师讲解动作要领，示范完整动作，出示图片结合讲解，再由两位同学进行演示，教师指导，最后分组进行训练，教师巡视指导。

动作教学程序：讲解--示范--学生演示--讲解指导---练习反馈--讲解纠正--练习总结

五、组织：将学生以排为单位进行分组练习。

××××××××

○○○○○○○○

要求：队伍整齐，秩序井然，练习认真。

六、游戏：长江、黄河。（12）

方法：在场地中间画两条平行的横线为中线，中线两边10--15米处分别画两条与中线平行中横线为安全线。把学生分成人数相等的两队，背对背站在两条中线后，一方为黄河，另一方为长江。游戏开始，教师喊"长江"，长江队迅速向安全线跑，"黄河"立即追赶，凡是在安全线前拍着对方得一分。反之一样。

教法：教师讲解游戏规则及方法，然后示范一次，在教师指导下，要求学生诚实。

组织：（图4）

× ○

○ ○

○ ×

安全线

河道

安全线

要求：遵守规则，服从指挥。

七：放松运动

（1）

上肢运动（2）下肢运动（3）全身运动

教法：听口令进行

要求：自然放松，动作舒展。

八：小结：总结课的内容，提出要求，布置课外作业。

资料摘要

5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教学设计(第二课时)

5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教学设计(第二课时)

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配套课件

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5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛PPT课件和优质课教学设计

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关于本教案的常见问题

Q：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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