2.300~400米耐久跑优秀完整教案｜教案在线预览

资料摘要

教一、耐久跑：400米全程跑材二、投掷：原地侧向推铅球任一、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。务二、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。内课的内容容准一、课堂常规备（略）部分二、准备部分一、队列、慢跑二、徒手操三、

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-06-10 01:19:00

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学校：常州市实验小学

2.300~400米耐久跑优秀完整教案

未知

2018-06-10 01:19:00

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关键词：2.300~400米耐久跑优秀完整教案

正文

教一、

耐久跑：400米全程跑

材

二、

投掷：原地侧向推铅球

任

一、

学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。

务

二、

初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。

三、

培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。

内

课的内容

容

准一、

课堂常规备（略）

部分

二、准备部分

一、

队列、慢跑

二、

徒手操

三、

专门性练习

基

一、耐久跑：400米１、

组织：分成四组全程跑

分别进行

本

重点：体力分配合理

教法：

部

要求：掌握好技术，讲解示范

分

合理分配体力

学生练习

二、投掷：原地侧向语言提示

推铅球

重点：最后用力技术

个别指导

400米跑

要求：注意安全，听２、

组织：四列横队

练习：

从指挥

教法：

原地徒手侧向推找学生示范

铅球练习。

教师讲解

互相指导

互相指导练习

掷远练习

原地侧向掷远练习

练习：

小步跑

高抬腿跑

加速跑

200米中速跑

400米中速跑

1、体委组织整队

1、向左右转弯走

1 5 弱

30 中

5 强

中

4、组织：四列横队

2、

自编八节徒手操

弱

组织与教法

练习与要求

次时量

数

间

2、教师宣布本节课的2、向后转走

内容，任务

1、

跑300米左3、教师指挥，口令

右

体会蹬转挺推拨练习

侧向推铅球

结1、放松活动

束部2、总结

分

3、下课

1、教师组织领做

1、学生模仿

2 弱

1 2、指出本节课的优点2、学生听，提问

与缺点

3、组织：四列横队

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑优秀完整教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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