11、跳绳：短绳、长绳（原地并脚跳和单脚交换跳）第二课时教案

跳绳教学设计

一、教学设计说明：

本课以“健康第一”为指导思想，结合小学生生理和心理特点，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。

二、教学分析：

四年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪，跳绳对增强学生体能，发展下肢能力有很强的作用，因此本次跳绳课的设计中注重形式多样、生动活泼，充分发挥了学生积极主动参与活动的兴趣；并且通过游戏的形式增强学生之间的团体配合及竞争意识。

三、教学目标：

1、

通过本次课的教学，使学生初步掌握双人跳小绳的技能方法，和发展下肢力量和奔跑的能力。

2、培养学生对时间和空间的感觉，和相互配合的精神，进而发展下肢能力。

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

四、教学内容：

1、学习并掌握双人合作跳绳。

3、游戏：跳绳拼字（图）接力。

五、教学重点、难点：

重点：双人跳绳时两人合作配合；

难点：学生合作意识的培养；

六、教学过程设计：

本次课共分为7个部分，过程如下：

PDT八校联盟-体育学科青年教师教学展示交流活动

跳绳课时设计

1、

通过本次课的教学，使学生初步掌握双人跳小绳的跳绳若干；标志物若干

学

教

技能方法，和发展下肢力量和奔跑的能力。

录音机一台

习

学

2、培养学生对时间和空间的感觉，和相互配合的精神，目

资

进而发展下肢能力。

标

源

3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

学习1、双人合作跳绳

内容

2、游戏：跳绳拼字（图）接力

教学课堂常规——热身活动——准备练习——双人合作跳绳——一游戏——放松——小

流程

结。

达

成

目

标

学

生

学

习

时

参与、技心理、组织

社学习内容

学习教师活动

间

能、身体会适应形式

学生活动

方式

健康

能力

集中注意1、激发课堂常规：

四列横队

1、体育委员集认真1、师生问好

2min

力，调整学习的1、师生问好

▲▲▲▲▲▲

队。

听讲

2、教师宣布

学习状态。

激发学生学习的兴趣，充分做好准备4min

运动。

热情。

2、宣布课的任▲▲▲▲▲▲

2、培养务

▲▲▲▲▲▲

良好的3、安排见习生

▲▲▲▲▲▲

组织纪 ●

律性。

培养做热身活动

在规定的场地范准备活1、热身游戏：围内练习散点

动的习“抓尾巴”

惯和组2、专项性的关织纪律节活动

性。

2、集合、快、静齐。

3、见习学生随堂听课。

1、积极参与，集

动作协调。

体

2学生充分活练

动各关节。

习

本课任务，提示要求。

3、安排见习学生。

1、教师讲解示范游戏；

2、教师领做专项性关节

活动，随时提示动作要点

3、小结练习情况

1、教师讲解示范单双脚跳绳的动作要领。

2、教师提出

练习的要求。

3、教师巡视，就个别学生进行指导

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做完整正确示范。

3、教师个别

指导。

4、找学生表演。

5、各组派代表比赛

1、讲解游戏规则，提出游戏要求。

2、教师示范。

3、教师对游

戏结果进行评定胜负。

4、小结

通过单脚跳、并脚跳，发展学生上下5min

肢的协调性及下肢力量。

通过单准备练习

脚跳、并1单脚跳绳

脚跳绳2并脚跳绳

的练习为，双人合作跳绳做好准备

1、四列横队成体1、学生认真听单

操队形散开

动

人

2、要求：前、后作方法和要领

练

左、右学生保持2、练习个人习

相对合适的距单、双脚跳绳。

离，便于跳绳。

1、发展学通过双双人合作跳绳

生上下肢人合作的协调性跳绳感及下肢力受，培养量。

团队协2、通过双作意识。

12min

人合作跳绳，培养合作跳绳的能力。

1、将学生平均分1、学生认真听模仿成若干的大组，动作方法和要练习

组内再分成若干领

小组个2人组

2、分组练习

练习

2、每一个小组在

好：练习两个比赛

规定的区域练习

人同时摇跳绳。

差：一个人跳一个人摇

3、小组内互比，选出代表本组的一对选手进行比赛。

发展学生体验游游戏：跳绳拼1、将学生平均分1、学生认真听小

跑技术，戏竞赛字（图）接力。

成若干组

游戏规则。

组

提高跑步乐趣，培规则：起跑前2、按顺序依次进

2、学生分组练练

速度。

养竞意必须站在起跑行。

习拼字（图）。

习

识。

线后不得踏3组织

3、分组比赛

12min

线；发出起跑▲▲▲ →

信号后才能起▲▲▲ →

跑，其余人击▲▲▲ →

掌后才能过起跑线

积极参与感受音放松身心

乐美养5min

成放松习惯

课后

反思

1、 放松

2、 小结

3、 下课

四列横队

1、听音乐，欢集体快轻松，享受优练习

美的旋律。

2、归还器材。

1、教师领做放松练习

2、教师总结

3、宣布下课