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跳跃教案设计｜教案在线预览

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关键词：跳跃教案设计

正文

体育课时计划

水平阶段：水平二

学生人数：40人

授课教师：傅红

教学

1、

立

定

跳

远

内容

2、跳远接力

教

学

重

点

教弹性屈伸与快速有学

力起跳相结合

难点

上下肢动作协调配合

教

1、

认知目标：通过学练，学生知道弹性屈伸与快速有力起跳的重要性，巩固立定跳远的

动作方法。

学

2、

技能目标：通过学习和游戏，

85%的学生能做出弹性屈伸与有力起跳相结合动作，

提高跳远能力，15%的学生能完成立定跳远，发展学生下肢力量、协调、灵敏等身体目

素质，增强弹跳力。

3、

情感目标：运用形式多样的练习激发学生积极性，体验立定跳远的乐趣，培养学生勇标

敢、顽强、团结合作与克服困难的优良品质。

运动

负

荷

课序

教学内容

教法与学法

次数

准

备

部

分

7’

一、课堂常规

1、

体委整队、报告

2、

宣布本课内容及目的要求，激发生学习兴趣

二、热身活动

1、两路纵队热身跑

2、热身操

教学法：

生随师提示、示范一起练习

教学法：

随音乐及老师的示范进行练习

时间

强

教学组织与学练要度

求

1’

3’30”

2’30”

小

组织：

○○○○○○○○○○

要求

：快、静、齐

精神饱满

要求：爱护器材

积极向上

注意安全

组织：

如图2

要求：动作大方到位

基

本

部

分

29’

一、立定跳远

1、

猜拳比跳

2、

弹簧试验

3、屈伸练习（玩跳舞机）

4、、蹬摆练习

（矮人、高人、超人）

5、跳远完整动作练习：

1）跳过折叠垫

2）跳过直铺垫

6、挑战：连续跳过五床折叠垫

二、跳远接力

游戏方法：分为四个大组，游戏开始后，每组的第一名同学用立定跳远的方法依次跳过垫子，再从左边转身跑回与第二名同学击掌，第二名同学以此方法继续游戏。

规则：

1、不得抢跑

2、跳跃中双脚不得碰到垫子

三、素质练习

划龙舟

方法：每组学生成教法与学法：

1、

师激趣，生体验练习

2、

师问：你知道怎样跳得远吗？讲解并演示弹簧原理，生观察发现屈伸重要性。

3、

屈伸练习：师示范方法，口令指挥，学生观察后2人一组练习，师巡指导

4、

蹬摆：师示范、口令指挥、学生观察后2人一组练习、师巡回指导提示练习方法及要求

5、

师提示练习方法，生观察后分组练习，师巡回指导，学生展示，表扬优秀及纠正不足，学习动作口诀

6、

师语言鼓励生挑战，生分为四个大组参与练习并互评互纠，师巡回指导，强调安全

7、

小结

教学法：

1、

师语言提示与示范练习方法

2、

学生观察后开始游戏

3、

师语言鼓励，强调规则、安全

4、

游戏小结

教学法：

1、师语言提示，练

2’

1’

3’

9’

6’

中

上

大

组织：

要求：

积极练习、相互帮助

勇敢果断、注意安全

组织：

如图3

要求：

团结合作、积极向上

遵守规则、注意安全

组织：

如图3

结

束

部

分

4’

一路纵队蹲下，第一名同学叉腰，后面同学用手依次搭在前一同学的肩上，矮子步绕垫子前行一圈。

规则：

1、

行进中队伍不能脱落

2、

只能用矮子步行进

一、

放松活动

二、课后小结，师生再见，归还器材。

习方法

2、学生观察后开始练习

3、师语言鼓励，强调规则、安全

4、游戏小结

1-2

3--5’

要求：

团结合作、积极向上

遵守规则、注意安全

1 教学法：

随音乐，师范做，生随师一起练习

4’

场

地

器

材

平均

篮球场一块，体操垫21床，弹簧及乒乓球各心率

1个

强度

指数

练习

密度

组织：

小

组织：

如图1

要求：动作大方

心情愉快

120---140次/分

中

50--70左右

资料摘要

跳跃教案设计

跳跃教案设计

正文

文档信息

作者信息

5ygggwenku_76443

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关于本教案的常见问题

Q：跳跃教案设计是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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