2.正手发球和反手发球教案推荐

乒乓球课教案

时间：40分钟

班级：三年级

任课教师：

王玉宝

教

1．

学习乒乓球正手平击发球技术

学

2．

复习乒乓球反手推挡技术

内

容

教学目标

顺序

1．

通过课堂复习，使学生巩固正确反手推挡技术

2．

通过学习，使学生掌握正手平击发球技术

3．

培养学生在练习中的团队合作精神

教学内容

教学法和学习法

教师活动

学生活动

学生动作整齐，准确，快速，安静

组织教法与要求

★★★★★★★★

★★★★★★★★

●

●老师★学生

1．学生动作准确，充分活动

2．按节拍练习

3．拿球拍进行原地熟悉球性练习

4．复习反手推挡技术，做徒手挥拍的分解和完整练习。

1．认真听老师讲解要点以及注意事项

2．学***击发球技术。

3．学生按场地散开做徒手平击发球的分解挥拍练习。

4．学生按场地散开做徒手平击发球的完整挥拍练习。

要求：学生拿球原地练习垫球，听老师口令指挥，垫一个高球后接几个低球直至把球停在拍面上不动。垫低球的次数越少越好。

4×8拍

2组

（每组30次）

2组

（每组20次）

5

次数

时间

2 场乒乓球若干

地乒乓球拍若干

器材

1．

体育委员整队，报

告人数

2．

师生相互问好

一

3．

宣布课的内容，目标与要求

4．

检查服装，安排见习生

二

一、准备活动

1．

头部运动

2．

肩部运动

3．

腰部运动

4．

膝关节绕环

5．

手腕踝关节运动

6．

熟悉球性练习

二、复习反手推挡的徒手练习

1．学***击发球技术

重点：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍向后抑，向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球的中上部向左前方发力。击球瞬间减小拍面后仰角

度，增加前推的力量。抛球时，球的高度不宜太高，击球时，手

腕的力量应大于前臂的力量。

1．

组织：

全班成两列横队集中

2．

教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰

1．

全班根据场地依次散开

2．

教师示范讲解，口令指挥

3．

口令指挥学生在原地做反手推挡的徒手练习。

1．教师讲解握拍的要点以及注意事项

2．讲解示范正手平击发球技术。

3．口令指挥学生进行徒手平击发球的分解和完整挥拍练习。

4．讲解示范接正手平击发球的方法

三

教法：

★★

★★

★★

★★

★★

★★

★★

●

★★

1．学生按观摩队型

站好，观看老师做示范动作。

2．组织学生进行徒手平击发球的分解和完整动作练习。

要求：

1．练***击发

球的时候注意不要在台内击球和合力

15

顺序

教学内容

教学法和学习法

教师活动

5．在学生练习中认真观察，纠正学生的错误动作。

学生活动

5．学生拿球两人或四人一组沿球台的对角线进行平击发球的练习。一个同学发过去另一个同学再发过来。

1．认真听老师讲解，看老师示范

2．拿球两人或四人一组在球台上进行推挡练***击发球给对方推或者两人对推，推球时沿球台的对角线推。

3．学生遇到问题应积极问老师，在老师的纠正后应及时改正错误动作。

组织教法与要求

次数

击球

2．练***击发球的时候应注意要抛球和向后引拍，抛球不应过高。

时间

发球后的第一落点尽

量控制在球台的中

区，不要离网太近。

三

四

巩固乒乓球的反手推挡技术

重点：指出和纠正学生的错误动作

易错动作：（1）前后站位或站位时右脚比左脚前（以右手握拍为例）（2）推球时拍面后仰（3）推球时不主动发力，在被动挡球（4）推球时手腕不固定，造成击球后回球的路线不稳定（5）推球时肘关节外展。（6）在来球的下降期击球。

纠正方法：（1）站位时左脚稍右脚向前半个脚掌（2）强调拍面垂直于台面或者稍向前倾（3）击球时主动迎击球，强调向前用力（4）强调手腕的固定（5）强调肘关节向体侧靠甚至夹紧体侧来击球（6）强调在来球的上升中期或者后期击球。

1．教师讲解师范

2．示范时向学生讲解击球时间在来球的上升前期、中期、后期以及来球的下降前期、中期、后期有何不同。

3．组织学生拿球两人或四人一组进行推挡练习。练习的时候应结合平击发球。发现有共同错误的学生，集中这些学生后指出存在问题，再作讲解以及示范。

4．对球感不好双方不能对推的同学，教师应陪练几回合帮学生固定拍型和熟悉球感。

教法：

1．学生按场地散开做挥拍的练习。

2．学生做反手推挡的分解动作和连贯动作，教师口令指挥，强调节奏。

要求：

1．在做反手推挡练习的时候，直拍的同学应注意推出去的时候食指稍向下压拍，拇指应自然松开，拍面垂直于台面或者稍向前倾

2．平击发球时应注意在球台外抛球，不应在球台里抛球。

3．横拍的同学可以先固定拍形推，也可以利用手腕拨的手法进行推挡

4．击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在来球的上升时期击球中上部。

要求:集合时学生动作快速整齐,在听老师总结时保持安静.

15

1．

集合队伍进行课

后的小结。

五

2．

师生再见。

小结本课情况，指出学生在练习中存在的问题以及改正的方法。

认真听老师的总结，发现自己存在的问题，课后注意改正。

3