4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛优质课教案

原地双手胸前传接球

场教材内容

1、球性练习

2、学习原地双手胸前传接球

地点：学校篮球场

教学认知目标：通过教学使同学初步理解原地双手传接球的基本要领，并理解在篮球目标

运动中的作用。

技能目标：通过学***部分同学初步掌握传接球动作，体会全身协调发力。

情感目标：培养学生勇于探索，克服困难，团结协作的精神。

课的

教

学

内

容

部分

组织教法和学练法

教师活动

准

备

部

分

8

集合整队，清点人数

师生问好

宣布本节课的内容

安排见习生

一．热身跑

学生先绕篮球场慢跑二圈

二．徒手操

（1）肩部运动

（2）扩胸运动

（3）腰部运动

（4）弓步压腿

（5）侧压腿

（6）手腕脚踝关节运动

一．球性练习

（1）单手（左右手），双手拍球

（2）双手胸前抛接球

要求：声音宏亮，语言亲切。

一． 组织：集体热身跑和徒手操练习

二． 教法与步骤：

1） 教师边讲解边示范

2） 教师领做口令指挥学生练，注意预备口号：预备起、转、换、停等。

3） 集体纠正

学生活动

时间

一．体育委员四列横队整队

二．要求：快、静、齐

2 三．集合队形

一．组织：成两路纵队绕篮

球场慢跑

要求：队伍整齐，跑中要保

持安静

要求：队伍整齐，跑中要保

持安静

二． 学练法与步骤

1） 观察教师示范、理解动6

作要领

2） 听口令练习

目的：热开身体，预防损伤，

提高学生的积极性

基

一． 组织：每人一球，同一．组织队形

时进行练习

二． 教法与步骤：

1） 教师示范，同时归纳、讲解动作要领

2） 观察学生练习

本

部

分

27

二．学习原地双手胸前传接球（12分钟）

传球动作：

两脚左右（或前后）稍开列，双膝微曲，身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。双手五指自然分开，大拇指成八字形，指根以上部位持球的两侧后下方，将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。

接球动作：

接球时，两眼注视来球，两臂迎球前伸，五指自然分开，拇指成八字形，其他手指向前上方伸，双手成半圆形，双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。

动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。

3） 集体纠正

一．组织：集体练习

二．教法与步骤：

1教师示范、讲解动作要领

2学生练习

3纠正错误动作

4教师示范、讲解

5学生练习时巡回辅导，给予学生提示与鼓励

6表现好的同学示范

二． 学练法与步骤

1） 观察教师示范，理解动作要领

2） 一人一球练习

一．讲解示范队形

8

集体练习方法：

1学生先原地模仿双手胸前

传球接球动作。（无球）

2原地持球练习双手胸前传

接球动作（有球）

1学生两人一组，间隔4米，8

练习双手胸前传接球。

球追球比赛：：

规则：两名传球技术最好的学生作队长，其余学生围成圈，左右间隔一臂，1指2报数，1数为A队，2数为B对。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始，两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员，队员接球后迅速将球回传给队长，如此进行。两队所传的球互相追逐，接球队员超过对方为胜。

结束

部分

5 一．放松活动

放松操

二．总结本课

三．布置课外作业

四．回收器材

五．师生再见

篮球场一块

篮球30个

一．组织：

全班围成圆形，并分成A.B两组

二．教法与步骤：

1）教师示范、讲解比赛方法

2）提出比赛规则

3）组织学生比赛

三．游戏规则

1.只能采用双手胸前传接球

2.队长只能在中圈中移动

组织队形

6 二．学练法与步骤

1.认真听讲，理解掌握游戏

规则。

2） 学生练习

3） 分组传球比赛

三．游戏目的

练习双手胸前传接球，提高

学生的快速传接球能力。

一． 组织：全班集体进行

二． 教法与步骤：

1）学生练习时，提示学生放松

2）组织集体放松

一． 队形同上四列横队（同上）

二．

学练法与步骤：

1） 全身放松，抖动手臂和大小腿

2）二人一组，互拍大小腿

要求：集合迅速，认真听小结，积极完成作业

5

场

地

器

材

密度

85% 心率90次/分