技巧：前滚翻教学实录及点评

前滚翻教案

教师：

班级：

时间

课次

教

学

目

标

第

1

次课

班次

上课地点

人数

田径场

1、认知目标：通过学习，使学生建立正确的前滚翻的动作概念，掌握前滚翻的动作方法

2、技能目标：使70%以上的学生掌握前滚翻的动作要领，并能做出完整的动作

3、情感目标：发展学生协调性、灵敏性，培养学生的自我控制能力

教

学

内

容

顺序

开

始

部

分

1、“听数字抱团”游戏

2、前滚翻

重点

难点

前滚翻时的低头团身

团身抱膝

场地

器材

学生活动

1、集合：快静齐

2、体育委员想老师报告

3、认真听讲，了解本堂课任务

4、注意安全

田径场

小垫子28个

大垫子8个

时间

3分钟

教学内容

一、课堂常规：

1、体育委员集合整队，检查本班的出勤

2、师生互问好

3、宣布本堂课任务

4、安排实习生

5、注意安全事项

领域目标

1、建立良好的师生关系与学习氛围

2、锻炼实习生的个人能力

教师活动

1、提前准备好器材，安排好场地

2、师生互问好

3、宣布本堂课任务

4、安排实习生

5、提出安全事项

组织要求

队形：

***** ***** ***** *****

△

要求：快静齐

顺序

开

始

部

分

基础部

教学内容

二、准备活动：

1、螺旋跑，之后所有的学生围成一个大圈，如图一。老师带领学生按图中实线箭头所示方向慢跑，最后所有的学生都站在圆圈上

2、“听数字抱团”游戏，如图二

①所有学生围成一个大圈，教师站在圈内。当教师一声长哨之后，所有学生按逆时针方向慢跑

②但教师报出一个数字之后，学生依据数字的大小与旁边的同学抱成一团，人多人少都算是犯规

领域目标

1、学生初步达到热身效果

2、初步调动学生学习的积极性

1、学生进一步热身

2、充分调动学生们的积极性

教师活动

1、讲解方法

2、带领学生按路线慢跑

1、讲解游戏方法

2、组织学生按图二所示站好

3、用口哨来指挥学生做游戏

4、做游戏的裁判

学生活动

1、认真听讲

2、在老师的带领下慢跑

3、听老师的口令

1、认真听讲

2、在老师的组织下进行游戏

3、遵守游戏规则，做错的接收惩罚：男生5个俯卧撑，女生5个下蹲

4、重复游戏8—10次

1、集合：快静齐

2、认真听讲，积极讨论与分析并回答老师的问题

组织要求

图一：

***** ***** ***** △*****

图二：

* *

* *

△

* *

* *

时间

3分钟

7分钟

一、导入课题：

1、了解同学们对前滚翻的认识

2、列举前滚翻在生活中的实用

1、集合，整队

1、调动学

生的学习2、导入课题：

兴趣

①前滚翻是

怎么做的? 2、丰富学②哪些地方生的知识

能用到前滚翻? 队形：

***** ***** ***** *****

△

要求：前二排蹲下

3分钟

顺序

基

础

部

分

教学内容

二、前滚翻：

动作要领：两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动。前滚时，头、肩、背、臀部依次触垫，然后抱小腿团身成蹬撑。

教学方法：

1、教师示范，讲解动作要领

2、集体练习，如图三：

①团身练习

②原地蹬撑练习（下巴夹纸片）

3、分组练习，如图四，在单人保护下完整练习3—5次（双脚夹纸片）

三、前滚翻接力：

如图五，男女均分为四组，老师宣布开始后，排头的同学在垫子上做完前滚翻后再向前跑20米，与对面的第二个队友击掌后，由第二个队友重复前此动作，直至该组的每个人都做一遍才算结束

领域目标

1、使学生对动作有个大概的了解

2、增强学生的学习兴趣

3、让学生门一步步的掌握动作要领直至能完成动作

1、调节课堂气氛

2、扩展知识运用

教师活动

1、完整示范一遍

2、讲解动作要领

3、组织教学：

①集体练习：团身练习5次、原地蹬撑练习5次

②分组练习：在单人保护下完整练习4次

4、下小组纠错

5、组织学生展示

6、评价学生动作

7、组织学生再练习

1、讲解规则

2、按图五组织学生进行比赛

3、安排惩罚：输的小组归还器材

学生活动

1、认真观看老师示范

2、专心听讲

3、积极参与练习：

①集体练习：按要求完成

②分组练习：按要求完成动作，保护的同学要认真负责

4、在老师的指导下完善动作

5、积极的展示本堂课所学

6、自我评价，互相评价

7、再练习3—5组

1、认真听讲

2、分组比赛，积极参与

3、接受惩罚

组织要求

图三：

***** ***** ***** *****

△

要求：广播体操队形

图四：

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图五：

20米

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时间

17分钟

5分钟

顺序

结

束

部

分

教学内容

1、集合、整队，见习生入列

2、放松：

①肩背肩

②深呼吸

3、体育小常识

4、课堂小结

5、宣布下课

6、归还器材

领域目标

1、是学生放松身心

2、活跃课堂气氛

3、加大学生的知识面

4、引发学生总结：本堂课学到了什么

教师活动

1、集合、整队

2、组织学生进行放松

3、体育小常识：放松的必要性

4、课堂小结

5、宣布下课

6、安排学生归还器材

学生活动

1、集合：快静齐

2、见习生入列

3、在老师的组织下进行放松：与邻近的同学肩背肩、在老师的口令下深呼吸

4、认真听讲

5、前滚翻接力中输的小组归还器材

组织要求

队形：

***** ***** ***** *****

△

时间

7分钟

课

后

小

结