3.发展前滚翻能力的练习与游戏优质课教案内容

教学内容

教学

目标

教学步骤

一

3ˊ

二

8ˊ

三

24ˊ

四

5ˊ

技巧：不同姿势的前滚翻3 —（1）游戏：在斜面上向下滚翻3 —（1）

认知目标

技能目标

情感目标

初步学习不同姿势的前滚翻的基本技术，学会游戏方法。

发展灵敏素质和平衡能力，增强自我保护意识；树立健康第一的指导思想。

通过学习，培养学生克服困难，互相帮助等优良品质。

主导活动

诱导方法：

生建立不同姿势的前滚翻的正确动作慨念；

2，启发学生讲解、示范，组织安排同伴练习

3，师生共同讲解、示范完整动作；

4，提倡互教互学；同伴间互相评议。

教学要求：

主体活动

学习方法：

1，认真听讲，理解要领，仔细观看教师提腰、收腿动作；

2，分组研究、讨论，互相帮助；

3，展示自我，体验乐趣。

组织方式：

开始：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

课

的

内

容

一、开始：

问好！考勤。

2，简介上课学习情况，提问有关学习要点。

3，报告本课教学目标，简述教学过程、要求和目标。

4，检查整理服装，安排见习生。

5，队列队形练习（原地） 二、热身：

1，慢跑400米；

1，集合整队，报告上课人数，师生1，利用挂图等教学手段给学

热身：

2，热身操：8×4 * * * * * * * * * 一、开始：

* * * * ①颈部运动；②手指、腕运动；③* * * * 队形整齐，严肃认真；活泼肩肘运动；④腰腹运动；⑤跳跃运* * * * 愉快；精力集中，听从指挥；* * ▲ * * 动。

专心听讲，举手回答问题。

（一）学习不同姿势的前滚翻技术

3，诱导练习： ①* * * * * * * * * 发挥潜能，表现自我。

* ①

足尖步；

二、热身：

②* * * * * * * * * ②

半蹲走。

* 按音乐节拍进行热身操；做足三、学习教材内容

▲ ③

* * * * * * * * * 尖步时重心不要上下起伏。

* （一）学习不同姿势的前滚翻技术

④* * * * * * * * * 三、学习教材内容

1，蹲撑前滚翻；动作方法：（略）

* （一）学习不同姿势的前滚翻技术

2，俯撑前滚翻；动作方法：（略）

做好准备活动，“头、颈、（二）游戏：在斜面上向下滚翻

3，分腿前滚翻；动作方法：（略）

* * * * * * * * * * * * 手、脚、肩、团身、滚动等”；教材要点：滚翻时低头、提臀、团

用站立、蹲立、跪立等不同的身、掌握身体平衡。

* 开始姿势做前滚翻；大胆创（二）游戏：在斜面上向下滚翻

▲

新，积极展示。

游戏方法：（略）

评价要点：开始姿势多样，游戏规则：（略）

* * * * * * * * * * * * 动作协调连贯。

四、尾声

（二）游戏：在斜面上向下滚翻

四、尾声

1，放松活动：放松操3～4节 * * * * 在游戏中寻找乐趣，陶冶情* * * * 2，小结本课：

操；团结友爱，重视安全。

* * * * ①本课教学目标完成情况；

* * * * 四、尾声

* * * * ②课堂组织纪律表现。

自然、放松、优美、大方；

* * * * 3，通报下次学习内容，布置作业。

* * ▲ * * 认真总结，取长补短。

4，整理场地，归还器材。

5，师生道别。

场地器材

体操垫4床，肋木2～4付，长凳3～4条。

完成情况

预计

优

良

35% 中

10% 差

5% 结果

50%