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跑教案范文｜教案在线预览

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关键词：跑教案范文

正文

课名

教学目标

重点

难点

课的顺序

阶段

高抬腿跑

学情

水平二

三年级

人数

48人

授课

类型

新授课

课时

1课时

1.运动参与：通过模仿和游戏学生能够积极、愉快的参与课程学习中，激发学生对体育锻炼的兴趣。

2.运动技能：通过学习高抬腿跑基本动作。

3.身体健康：通过游戏，发展敏捷和协调等身体素质，提高综合反应能力。

4.心理及社会适应：通过课程培养学生对体育锻炼的兴趣爱好，培养顽强机敏、果敢等心理品质及团结协作的体育精神，养成良好的规则意识和健康的心理品质。

1.重点：学生在练习时没按要求（腿抬起来的高度不够）进行练习，达不到锻炼的效果。

2.难点：在练习高抬腿跑时，学生对动作要求意志不够坚持，动作容易变形。

课堂常规----趣味跑----徒手操----初体验---高抬腿跑---运球游戏---放松小结

阶段目标

教学内容

教师引导

学生活动

1.集合整队

师生问好、安全检查、安排见习

2.慢跑

教师领跑-运动员进场很后。

3.徒手操

教师领做

1.集合整队

精神抖擞

2.慢跑

学生遵守规则不能碰到地上。

3.徒手操

学生认真模仿

活动、队形、要求

1.师生问好，导入课程。

注意力集中，精神饱满，结合快、静、齐。

2.慢跑：教师带领同学进行慢跑

3.徒手操

时次

一、准备活动

1.教学常规

注意力集中，口令响亮。

准

备

2.慢跑

部

情景导入激发学分

习兴趣，层层递进，

立规则，练脚型。

酝酿

情绪3.徒手操

激发

活动主要关节，为兴趣

以下的练习作打下基础。

10′

1.教师讲解示范，并高抬腿跑的动提出动作要做到位。提醒学生在练习时注作要领

意安全。

1. 身体直立，双脚距

教师巡视并指导学离与肩同宽，双手在2．

生改错。现场学生个

身体两侧弯曲。这是人展示动作的规范基

度，矫正学生错误动动作的起始位置。

本

作。

部

2. 将右膝快速抬起

分

至腰部高度，左臂向

前摆动，右臂向后摆

初步

动。

体验

学习3. 在右脚落下的同

新知

时，将左膝快速抬起

至腰部高度，右臂向

前摆动，左臂向后摆

动。

4. 双腿快速交替重

练习复动作至推荐次数。

提示

基

游戏：小篮球运1.

教师示范讲解游本

戏的规则。

部

球接力规则：比2.

鼓励学生大胆游分

戏并引导。

赛分成四个小组进

行，每小组第一名同3.

提醒学生在游戏重注意安全。

学运球绕过标志物，然后在控稳球的情况通过终点，第二名马上出发，后面以此类推，最先完成者为胜。

二、基本技能

高抬腿跑练习初体验的乐趣。按照教师所讲解示范的动作要领进行练习。

2. 学生现场个人展示动作的规范度，矫正错误。

3.学生按照老师要求练习。在练习时注意安全，以免发生碰撞。

认真看、听教师的讲述游戏规则。

在游行中公平、安全游戏。

20-25′

高抬腿跑

要求：遵守教师说的规则进行练习。

练习队形：四列队形

三、放松小结

结

1.学生在教师的引导束

下进行放松

部

2.教师进行总结和点分

评，以表扬和鼓励为

主

稳定3.师生再见，归还器情绪

材。

恢复身心

1.老师示范放松动作

2.教师点评本节课

3.运动后个人卫生、提示整理器材。

1.学生跟随老师做放松拉伸动作。

2.学生回答今天学的内容

3.课后参加体育运动锻炼练习

运动后个人卫生、整理器材

1.放松队形

5--10′

教

学

器

材

1.标志物多个

2.小篮球8个

预

计

负

荷

1.预计练习密度：

练习密度53% 2.预计平均心率：

平均心率131次/分

资料摘要

跑教案范文

跑教案范文

正文

文档信息

作者信息

5ygggwenku_76441

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关于本教案的常见问题

Q：跑教案范文是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

Q：如何找到配套课件？