跳短绳：单脚交换跳ppt配套的板书设计及意图

跳短绳：单脚交换跳教学设计

水平：一

年级：一

单位：古城街道办老站小学

教师：高平

学习目标：

1、初步学会连续单脚交换跳短绳的动作；

2、能按一定节奏或听信号练习单脚交换跳短绳；

3、提高跳短绳动作的灵敏性和协调性；

学习内容：

1、听信号单脚交换跳短绳；

2、游戏：单脚交换跳绳接力赛；

学习重点：

观察、体会换脚的时机。

学习难点：

上下肢协调配合。

学习步骤：

一、激发兴趣阶段

1、集合整队，师生问好，两路纵队跟随教师各种图形的慢跑。

2、准备活动：（1）提膝运动（2）体转运动（3）体侧运动（4）腹背运动（5）下蹲运动

3、模仿教师练习（小兔子长尾巴）。

游戏：揪尾巴（面对面2人一组）。

要求：勇敢、机智，积极参与，动手动脑，比一比谁抓的次数多。

二、合作学习阶段

1、（1）教师语言提示，跳绳的花样很多，你会几种花样跳绳？

（2）学生集体分散练习花样跳绳，教师观察，发现并脚跳绳的学生。

（3）教师表扬并请该生动作展示（其余学生原地蹲下观看），说出自己是怎么跳的，

（双脚同时跳起落下）。

（4）学生面对面2人一组练习并脚跳短绳，互相学习交流。

2、（1）教师提出：除了并脚跳短绳，你还有什么花样跳法，看谁跳得花样最多。

（2）学生集体分散练习花样跳绳（面对面2人一组），教师观察，发现（如后跳）的

学生。

（3）教师表扬并请该生动作展示（其余学生原地蹲下观看），说出自己是怎么跳的。

（4）学生面对面2人一组模仿练习，互相学习交流。

3、（1）思考，还有什么跳法。

（2）学生集体分散练习（面对面2人一组），教师观察，发现单脚交换跳短绳的学生。

九月开学季，老师你们准备好了吗？

幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计... （3）教师表扬并请该生动作示范（其余学生原地蹲下观看），说出自己是怎么跳的（引出象小步跑跳绳）。

重点：跳绳的时机，上下肢协调配合。（绳子快到脚下跳过去）

（4）学生面对面2人一组模仿练习，互相学习交流。

4、组织学生集体听指挥练习单脚交换跳短绳。动作由慢到快。

5、积极练习与比赛

（1）个人赛：定量赛（10—20个）x2 （体操队形集体练习）。

最先跳完的喊到并举手（诚实），教师表扬。

要求：集体听口令，看谁跳的最快。

（2）小组赛：定量赛（20-30个）

要求：对面两人一组，一人跳，另一人蹲下，比一比，看谁最先完成。

（3）师生赛：定量赛（30-40个）x2 教师先输后赢，激发学生兴趣。

要求：集体与教师比赛，看谁最先完成。

6、分散行进间（慢跑）单脚交换跳短绳。

三、游戏：单脚交换跳绳接力赛（往返）

1、教师讲解接力赛方法与规则。

2、教师示范、讲解单脚交换向前跳，进圈换绳返回。

队形：学生纵队分组。

3、学生分组试练，教师讲评。

要求：动作协调。

4、分四组往返单脚交换跳接力赛。

5、教师讲评。

四、轻松一刻

1、小结，布置作业（课外练习多种方法跳短绳）。

2、宣布下课，师生再见。

场地：

操场或篮球场。

器材：

学生自备绳。