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脚内侧传球教案授课老师:付宝伟 人数:45 人 日期:2018.5.16 授课:新授课 班级:三年级 教学足球脚内侧传球内容教学目标1、使学生初步学会脚内侧传球的动作方法,并乐于参与到足球运动中来2、培养学生的柔韧性,协调性以及腿部力量等身体素质。3、培养
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脚内侧传球教案
授课老师:付宝伟 人数:45 人 日期:2018.5.16 授课:新授课 班级:三年级 教学足球脚内侧传球
内容
教学目标
1、
使学生初步学会脚内侧传球的动作方法,并乐于参与到足球运动中来
2、
培养学生的柔韧性,协调性以及腿部力量等身体素质。
3、
培养学生团结协作,不怕困难的优良品质。
重点
击球的部位与支撑脚。
难点
脚对球的控制与力度。
课的课的内容
部分
1.
集合整队
2.
报告人数
开
始部3.
宣布教学内容目标
分
4.
检查服装、安排见习生
组织教法
运动负荷
时间
次数
强度
准备部分
组织:如图一
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Δ
图一
要求:快、静、齐
精神饱满
一、游戏“喊数接球”
组织:如图二
游戏方法:教师令学生站成一个圆
←
Δ﹡﹡
圈,逆时针报数,每人一个编号,然后沿逆时针方向慢跑,中间人将球抛
起的同时喊数,喊到的跑到中间接
图二
球,接到的继续游戏,接不到的惩罚。
(深蹲5次)。
游戏规则:
1、抛球时,要直上直下的拋,不能
故意拋偏。
2、喊数时,要每人都轮到。
二、准备活动
1.
徒手操(4*8)
组织|:如图三
①
头部运动
②扩胸运动
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②
振臂运动
④腹背运动
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⑤
腰部运动
⑥弓步压腿
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⑦
膝关节运动
Δ
⑧
手腕、踝关节运动
图三
教法:教师领做
要求:口令清晰明亮,动作整齐,2.
专项性练习
精神饱满
①
脚踩球练习
组织:如图三
②
拨球拉球练习
教法:老师示范动作
要求:学生认真按老师要求做
3分钟小
分钟
6-10
5-8
13
适中
一、
介绍脚内侧传球的动作要点:
组织:如图四
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Δ
图四
教法步骤:1.老师边讲解边示范
2.老师站在一旁纠正学生的错误
要求:认真学习,体会动作要领。
组织:如图五
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Δ
图五
组织:如图六
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Δ
图六
组织:如图七
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Δ
图七
教法:老师带领学生放松
要求:1.充分放松
2.鼓励学生大胆总结
场地器材
足球场
足球
标志桶
基本部分结束部分
运动负荷
课后小结
a助跑(自然)
b支撑(球侧一球距离)
c击球(脚内侧击球中后部)
d随前(自然摆动)
二、学习脚内传球:
1、上一步徒手模仿练习
2、两人一组脚内侧踢固定球
3、一定距离的传球练习
二、游戏:脚内侧踢准比赛
方法及规则:
1、将学生分成人数相等的四组成纵队站立,每组2个足球,将两个标志桶,作为踢球比准的目标,每组第一个学生脚持球在起点线后面,听到老师口令立即将球朝着标志桶方向踢出,踢准才算得一分,踢完后将球捡回到队伍后方,下一位学生立即出发,以此类推,以得分最多的队伍为胜者。
1.
学生相互放松,整队集合
2.
师生共同总结
3.
布置课后作业
4.
归还器材
5.
师生再见
130~150次∕分
分钟
3-5
6-10
6-10
1-2 20
中等
40﹪~50﹪
4分钟
小
练习密度
文档信息
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