四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼PPT配套教学设计内容｜教案在线预览

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教学过程设计一：准备部分：师：讲解测试内容及测试方法，提出测试要求。生：按师要求整队集合。二、基本部分：测试坐位体前屈： 1.测试方法受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两

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所属课文：四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼

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2018-06-04 09:31:00

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学校：靖远县乌兰小学

四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼PPT配套教学设计内容

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关键词：四、参加《国家学…PPT配套教学设计内容

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教学过程设计

一：准备部分：

师：讲解测试内容及测试方法，提出测试要求。

生：按师要求整队集合。二、基本部分：测试坐位体前屈： 1.测试方法受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。

2．注意事项

（1）测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。

（2）测试时，如发现两腿弯曲或两上臂突然前伸时应重做。

（3）测量计应靠墙放置。

（4）身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。

关于本教案的常见问题

Q：四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼PPT配套教学设计内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

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