武术课件配套优秀教案设计.pdf

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关键词：武术课件配套优秀教案设计

正文

武术操教学

场地器材：教室、电脑

教学目标：

1、让学习者对武术有初步体验，产生学习兴趣。

2、学习并掌握操中几个基本的手型和武术动作。

3、让学习者领悟武术操的魅力。

教学重点：整节操的完整动作

教学难点：动作到位、姿势优美、协调配合

【教学过程】

第一课时

一、简介导入

上课之前，老师想做个调查：

1、请问有哪位同学知道做武术操？

2、有哪位同学看过或者学过武术操吗？

3、播放录像，并对《武术操》进行简单介绍。

二、教师示范，同时由电脑播放视频。

三、分步讲解。

由教师进行具体动作讲解，并做出标准的示范动作。共分为四个部分：敬礼，起势部分，抻拉运动，开合运动动作。

起势部分动作讲解：

1、立正站好，第一个八拍1-4抱拳

于腰间同时摆头往左；4-8拍由拳变掌下压至两侧并摆头往前看；

2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反

3、第三八拍同第一二八拍重复只是动作口令改为2拍

4、第四个八拍1-4双手从两侧至头顶同时头跟手往上；5-6双手下压并变掌为拳置与腹部，7-8 双手抱拳于腰间。

抻拉运动动过讲解：

1、双手握拳置于腰间，1-2拍左脚左跨一步与肩同宽，眼往左看，同时双手经体前交叉至侧平举，拳心向前；3-4拍双脚保持不动，双手拳变掌成体前侧平举，掌心向上；5-6拍双手掌变勾，置于身体后侧，手臂伸直，同时眼看左方；7-8拍还原成初始姿势

2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反

3、第三四八拍同第一二八拍重复

开合运动动作讲解：

1、双手握拳置于腰间，1-2拍左脚左跨一步与肩同宽，同时冲左拳，拳心向下，3-4拍冲连环拳，即先冲右拳再冲左拳；5-6拍拳变掌，左掌冲向左边，眼看左掌，右掌置于头顶位置，掌心向上，同时左脚尖置于右脚左前方；7-8拍还原成初始姿势

2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反

3、第三四八拍同第一二八拍重复

四、放松

1、播放《武术操》

2、教师小结

武术课件配套优秀教案设计

武术课件配套优秀教案设计

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