投掷：原地或上步投沙包、垒球教案教学设计导入整理

小学五年级体育课上步投掷垒球教案

教材

教

学

身体健康：通过练习发展学生的投掷能力和身体协调性；

目

心理健康：通过自主学习，探究学习让学生有展示自我的愿望；

标

重点难点

社会适应：培养学生与他人合作意识和集体主义精神，养成自觉保护环境的习惯。

重点：腿步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出。

难点：上步与投掷动作连贯

教学内容

组织：

●●●●●●●●●

一、课堂常规

●●●●●●●●●

组织教法与要求

数

时

强

1

2

小

水平三：上步投掷垒球

运动参与：激发学生学习的积极性，学会并展示所学的投掷动作；

运动技能：能做到上步与投掷动作协调，用力顺序正确；

课的结时

构

热

身

过

程

1、体育委员整队○○○○○○○○○

报告人数。

○○○○○○○○○

2、师生问好

★

3、宣布本课内容、目标

要求：要求:静、快、齐，

10`

二、准备活动

师生问好声音响亮

1

1

1、慢跑2圈（呈4

个圆站好）

6X8

3

组2、原地徒手操

织：

★

3-5

4

小

3、小游戏：摔饷教法：

炮

1、组织好队形，教师口令，做标准示范。

2、讲解游戏规则、方法。

要求：1、学生分成四组同时进行游戏；

2、注意力高度集中，积极参加游戏。

一：1、摔响炮动组织：

作讲解。

●●●●●

→

2、要求学生先徒手做再听信号集●●●●●

→

体做

○○○○○

→

○○○○○

→

1

1

3

二：学习上步投掷教法：1、提问原地投掷动作重点。2、及时提醒纠动作

正。

2-3

2

中

动作要点：面对投要求：1、学生根据要求集体复习原地投掷的动作掷方向，右脚在学

方法并回答教师的提问；

前，左脚在后，右手把球举在肩的

2、学生听信号持饮料瓶投掷，听信号捡回；

前上方。然后右臂向前、向下、向后

划弧的同时左脚向前迈出一步，当组织：四人一组

习

20

左脚即将着地时，立刻按原地投掷教法：

的技术，将垒球投

出。

1、示范讲解上步投掷垒球的分解动作；

新

知

识

5、请做得好的同学示范动作，并给予表扬。

4、教师及时纠正练习中出现的错误。

2、要求学生跟教师一起徒手做上步投掷垒球的动1-2

4

作“一跨二投”。

3-4

8

重点：腿步蹬伸推动上体，以胸带臂3、分组自我练习。

向前投出。

比一比：和同伴比谁的上步投掷动作正确优美

难点：上步与投掷试一试：自己的左右手是不是都能做好

动作连贯

4-5

1

要求：1、观察教师的示范，徒手模仿练习，体会上下肢的协调用力。2、分组练习上步投掷动作并

记住“一跨二投”的口诀；3、通过相互观察。相互分析动作，进行自评和相互测评，努力改进动作，

过

程

合

并积极地参加表演。

1-2

1

1-2

比赛：垒球掷远

组织：十人一组

○

○

○●○●

★

●●●○

作

●

○○

教法：

创

8

2、将学生分成四组进行游戏；

新

要求：

1、游戏的方法和规则；

过

2、学生积极参与游戏，在游戏中体验成功的快乐。

程

恢

复

组织：围成圆形

1、随音乐师生同

做伸拉。

1

2

小

1、教师讲解游戏的方法和规则；

4-5

7

中

1

2、讲评课堂情况，2

身

表扬先进；

要求：

心

过

3、回收体育器材，1、

学生在欢快的音乐声中模仿练习；要求：学宣布下课。

生放松、自然、舒展身心。

程

2、

听取总结，学生反馈。

3、

师生再见！

4、

帮助整理收还器材。

运动量课

预计

5 10 15 20 25 30 35 40 45 后

50

密度预小

练习密度：43—45%

计

平均心率：135次/分

结