资料摘要

洪泽县“433”式自主高效课堂暨“孙茂洲名师工作室”活动材料往返跑一、学习内容往返跑二、学习目标认知目标:初步理解往返跑练习的方法和规则,并能有秩序的进行比赛。技能目标:通过各种形式的往返跑,发展学生跑的能力,80%左右的学生能做出快速转弯时合理减速、降重心、转身加速的技术动作。情感目标:鼓励学生积

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走和跑:25米*4往返跑教案2

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走和跑:25米*4往返跑教案2

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关键词:走和跑:25米*4往返跑教案2

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洪泽县“433”式自主高效课堂暨“孙茂洲名师工作室”活动材料

往返跑

一、

学习内容

往返跑

二、

学习目标

认知目标:初步理解往返跑练习的方法和规则,并能有秩序的进行比赛。

技能目标:通过各种形式的往返跑,发展学生跑的能力,80%左右的学生能做出快速转弯时合理减速、降重心、转身加速的技术动作。

情感目标:鼓励学生积极参与体育活动,体验成功,超越自我:培养学生的集体责任感,为本队的胜利而尽自己的能力跑好。

三、学习过程

(一)开始准备部分: (1)班长整队,师生问好

(2)热身游戏——贪吃蛇

①教师讲解游戏方法规则。

②组织学生进行游戏。

③及时点评小结。

(3)

热身操六节 (二)基本部分 主教材一(“点鞭炮”) 1.

创设情景,引入“点鞭炮” 2.

学生尝试练习,体验动作。

3.

教师讲解点鞭炮的动作要领,逐层深入,让学生掌握动作。 4.

动作要领:快速奔跑——制动下蹲——侧身单手——转身回跑 5.

学生认真练习,积极思考 6.

总结动作要领,完成练习。 7.

比一比,看谁点烟花最迅速 8.

教师点评,小结。 主教材二(触物往返跑)

1、引入游戏,把往返跑加到游戏中

洪泽县“433”式自主高效课堂暨“孙茂洲名师工作室”活动材料

2、教师讲解及示范游戏方法及规则

3、学生积极思考,小组讨论

4、组织学生参与游戏练习

5、组织比赛、要求学生努力完成

游戏——翻牌接力 1、教师语言导入。 2、教师讲解及示范游戏方法及规则。 3、组织学生参与游戏练习。 4、组织比赛、要求学生努力完成。 6、教师及时点评。 (三)、结束部分: 1、放松整理运动(音乐—瑜伽) 2、课后评价: (1)今天你学会了什么?动作要领是什么? (2)谈谈你的体会,触物往返跑在平时生活中能在什么时候具体用到? 3、宣布下课。 运动负荷预计: 在教师指导、启发、点拨下,学生的积极性、主动性能得到充分发挥,学生能体验成功的乐趣,课堂气氛活跃,学习效果较好。 练习密度: 50%---80% 平均心率:100---130

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关于本教案的常见问题

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