跳跃：立定跳远优秀教案内容｜教案在线预览

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体体育育课课教教案案（（立立定定跳跳远远））时间2018年4月26日课时一课时教学1、立定跳远；2、游戏：贴人内容1、通过本次课的教学，发展下肢的弹跳能力。教学2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。目标3、培养自我控制能力及团结协作的集体精神。顺序准备部分教学内容一、课堂常规：1、体

资料类型：教学教案文档

所属课文：跳跃：立定跳远

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2018-05-03 11:10:00

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学校：靖西市南坡乡中心小学

跳跃：立定跳远优秀教案内容

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2018-05-03 11:10:00

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关键词：跳跃：立定跳远优秀教案内容

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体体育育课课教教案案（（立立定定跳跳远远））

时间

2018年4月26日课时

一课时

教学1、立定跳远；2、游戏：贴人

内容

1、通过本次课的教学，发展下肢的弹跳能力。

教学2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

目标

3、培养自我控制能力及团结协作的集体精神。

顺序

准

备

部

分

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的教学内容和任务。

二、准备活动：

1、游戏：贴人 2、热身操：头部、扩胸、腰部运动。

3、专项准备活动。（原地起跳练习）

场地

组织：

×××××

◎

四列横队，体操队型

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动

数

时

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

15 强度

小到中

基

本

部

分

一、立定跳

远技术动作

高人：双脚自然开立，与肩同宽或稍宽，双手自然像前上方自然举起，两腿保持伸直状态。

矮人：双脚同时屈膝下蹲，同时双手用力向后摆，重心降低。

超人：两脚同时向前方蹬地，同时两臂用力向前方摆动，全身向前上方腾空跳起，并充分展体。

重点：提膝、收腹、伸小腿，然后缓冲落地。

难点：动作的准确性和连贯性。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导纠正。

4、优秀生做动作示范。

5、设定假象距离让全体学生尝试完成。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生模仿并集体练习。

3、学生分组练习。

4、学生进行目标试跳。

220 /3

中

顺序教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强度

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次1、认真听讲，

课的情况。

精神饱满。

2、下课。

1 5 小

场

地

设

计

篮球场粉笔

教

学

反

思

关于本教案的常见问题

Q：跳跃：立定跳远优秀教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃：立定跳远》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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