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小篮球——球性练习课题小篮球——球性练习第1课1时课型新授教学目标及要求运动技能目标:学习拨、抛、绕等小篮球球性的练习方法。身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。运动参与目标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。心理健康目标:学生在体育活动中具有展
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- 2018-06-08 15:22:00
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小篮球:球性练习教学目标
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关键词:小篮球:球性练习教学目标
正文
小篮球——球性练习
课题
小篮球——球性练习
第1课1时
课
型
新授
教
学
目
标
及
要
求
运动技能目标:学习拨、抛、绕等小篮球球性的练习方法。
身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。
运动参与目标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。
心理健康目标:学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往。
重点
准
备
部
分
五指张开,指跟以上部位触球。
难点
灵活
协调
教师
教师要建立良好的课堂常规,如听讲解时如何持球,如何取球、放球
学生
1.认真听,认真看,
老师动作。
2.练习过程,有序的练习。
一、
课堂常规
1.体委整队,清点人数
2.宣布上课师生问好
3.体委报告人数
4.宣布任务
5.慢跑成两路纵队饶篮球场慢跑两圈。
二、
热身活动
1.扩胸运动(4╳8拍)
2.振臂运动(4╳8拍)
3体转运动(4╳8拍)
4.腹背运动(4╳8拍)
5.腰绕环(4╳8拍)
6.活动手腕和踝关节(4╳8拍)
基
本
部
分
一.球性练习:
1.
双手体前拨球
五指自然分开,只跟以上部位触球,两只手的距离由熟练度决定长短。
2.
单双手上抛球
接球时五指自然分开指跟以上部位触球,接球时要有一个缓冲力,接球的声音越小越好。抛球的高度随熟练度慢慢升高。
3.
颈、腰部环绕交接求
动作随熟练度慢慢加快。颈环绕球高度尽量不要过头;腰环绕球不要贴着身子转,尽量离开身体。
二、
游戏:蔬菜蹲
每组8人分成一组,每组
分别命名为最能代表组员精神气貌的名称(例如萝卜、白菜、辣椒、茄子等),由主持人开始说,例如萝卜蹲萝卜蹲萝卜蹲完白菜蹲,此时代表白菜的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立,同时嘴里要说茄子蹲茄子蹲茄子蹲完辣椒蹲等等,然后被点名的蔬菜所代表的队伍就要接着蹲下起立,以此类推,最后留下的一组获胜。
教师
1.讲解示范。
2.让学生掌握动作要领。
3.教师巡视指导及时纠正学生技术动作。
学生
1.认真听认真看教师的动作。
2.掌握动作要领。
3.认真练习观察互评。
要求:
教师背面、侧面、镜面示范相结合,让学生观察球在身体不同部位手是如何控球的
要求:
积极思考
教师
1.教师讲解游戏的规则和方法。
2.请学生合作示范
3.发出比赛开始信号。
学生
1.保持注意力认真听游戏规则
2.看清示范弄懂游戏规则
3.集中注意力开始游戏
1.学生在教师的引导下进行分组
2.开始游戏
结
束
部
分
1.放松
2.集合整队
3.教师点评总结
4.师生再见
5.回收器材
教师
1.进行放松活动
2教师点评和总结以表扬和鼓励为主
学生
1.放松身心
2. 归还器材
学生集合迅速,队伍整齐
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关于本教案的常见问题
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