2．篮球优质课教案整理

水平四（初一）《体育与健康》篮球单元教学计划

1、进一步改进行进间运球、双手胸前传接球、原地单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。

单元学习目标

2、学生在简单、多样的教学比赛中巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣，养成自觉锻炼的行为习惯。

3、增强同伴间的协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。

课次

教学内容

课时教学目标

重点和难点

教学策略

1、球性练习：上抛球击掌，胯下绕环等。

1、基本站立重点：屈膝降重改进与提高基本站立心，体稍前倾，2、根据教师手势或信号姿势、起动、姿势、起动和侧身跑起动迅速，蹬地做不同方向的基本站立侧身跑

姿势。

技术；复习原地运球、有力。

2、原地运高低运球技术，提高球、高低运球的控制能力。

难点：运球的手3、示范和强调运球“按”球

指手腕按压动作

的要领，体会球随手起和击球点和全身协调用力

知道基本的篮球移动步伐，能较好的完成重点：运球手法、1、移动：滑滑步动作；改进和提2、教师讲解示范行进间击球点和全身协高行进间运球技术，步

运球的技术动作。

调用力

手指手腕柔和的上下2、行进间运拍球，拍球时五指分3、学生分组进行篮球场难点：行进间控球

底线到中线的往返运开，手指最后接触球，球能力

球。

在行进间运球时能抬 头看前方。

4、游戏：“运球”接力赛。

原地双手胸知道原地双手胸前传重点：传球时肘1、迎面、三角传接球。

前传、接球

接球动作要领；学生不外张，要蹬、1、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。

1 2 3

不同程度的学会技术伸、翻、拨。

动作，并能较好的完成练习；积极主动的难点：接球时伸臂迎球、后引缓3、集体模仿徒手动作

参与练习，互帮互助，冲

共同提高。

4、两人一球迎面配合练习

5、巡回指导、集中纠错

1、听信号变化滑步方向

知道胸前传接球的细1、移动：滑节，知道行进间胸前传接球的练习作用；步

改进与提高滑步与原重难点：传接球2、复习原地地双手胸前传接球技全身协调用力

双手胸前术，发展学生的灵敏、传、接球

协调素质；积极参与练习，提高动作质量。

2、提问帮助学生回忆原地双手胸前传接球动作要领。

3、游戏：四角传球

4、双手胸前传接球-左（右）滑步接传球

5、传接球比赛

1、游戏：传接球“网鱼”。

重点：双手胸前1、后退跑

前传、接球的动作和传接球的基本动要领；学生能够积极2、三角传球，熟练后三2、复习原地参与练习，认真看和作

人两球练习。

胸前双手听教师的讲解示范。难点：手腕手臂3、四人三球分组原地传传、接球

学生互帮互助中提高的协调用力

球练习。

协作精神和荣誉感。

学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，练习中体会到“蹬、伸”的重6 1、自主看图，模仿动作，自由投篮练习

2、教师讲解示范原地单学生知道原地双手胸2、示范并讲解传接球手法

4 5 要性；学生在侧面45重点：蹬地伸臂

手肩上投篮动作方法和学习原地单要领

度、由近至远、擦板手肩上投篮

投篮学练中初步掌握难点：协调用力

3、原地模仿练习

原地单手肩上投篮的动作要领，上下肢能4、游戏：投篮大赛

较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作；学生互5、素质练习：跳绳

帮互学中提高动作质量，提升小组合作学***和评价能力。

进一步知道原地单手肩上投篮的动作细1、原地徒手模仿。

1、变向跑

节；基本掌握原地单重点：蹬地伸臂

2、分组练习。

手肩上投篮技术，发2、复习原地展学生的力量和协调难点：上下肢的单手肩上投3、教学比赛：三对三小性；认真学习，参与协调用力

篮

比赛

到练习当中，养成自觉学习的概念。

1、根据口诀徒手做动作。

学生知道原地单手肩2、两人练习对投

上投篮的动作口诀并1、复习行进能较好的完成投篮动重点：蹬伸抬肘

3、分组练习，在不同位间运球

作；大部分学生能掌置投进一定数量的球。

难点：上下肢的握投篮的动作，并能2、原地单手在实战中进行运用；协调用力

4、行进间运球+急停原肩上投篮

学生积极主动的完成地单手肩上投篮

练习，积极挑战自我。

5、教学比赛：三对三比赛

1、教师介绍测试要求

知道原地单手肩上投2、准备活动：篮球操。

篮的考核方法；90%重点：考核的组以上的学生能熟练掌考核：原地3、组织测试：采用内小织

握原地单手肩上投篮组自测，教师巡场指导。

单手肩上投的技术，并达到及格难点：考核结果篮

以上标准；培养学生4、没有测试到的学生自的评价

端正的考试态度，发己练习。

挥体育骨干的力量。

5、测试结束，教师评价

蹬地有力，伸臂抬肘，整体动作连贯协优秀

调

基本能做到蹬地向上伸臂抬肘，动作较良好

协调

7 8 9 考核标准

能较好的做到蹬地、伸臂抬肘，完成投篮动作

合格

没有蹬地伸臂动作，上下肢动作不协调

不合格

水平四：《篮球原地单手肩上投篮》教学设计

一、指导思想

本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。

二、学情与教材分析

1、本次授课的班级为初一年级（6、7、8、9、10）班学生，每班均为45人。我校学生来自不同的小学，所以每位学生的篮球技能水平参差不齐，甚至有些农村的学生从来没有上过篮球课。通过一个学期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。

2、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据我校初一学生的特点，所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。

三、教学目标

1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。

2.技能目标：学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。

3.情感目标：学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学***和评价能力。

四、教学重点和难点

教学重点：蹬地伸臂；

教学难点：全身协调用力

五、场器材准备

教具：篮球场三块、球筐6个，展板6张

学具：篮球45只

六、教学实施过程

（一）导入

教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、把自己娴熟的球技展示给学生，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。

（二）热身活动

教师带领学生绕用跳绳固定好的“篮球阵”慢跑，之后，边示范边提示带领着学生做一套球操练习，使学生身体各部分得到充分活动，又熟悉球性。

主要内容： 1.双手指尖拨球，强调球与额头齐平，大小臂夹角90°，手指手腕放松。

2.单双手抛接球游戏（双手抛球，坐下击掌，接球；单手抛球，站起接球）。不断变换身体姿态、增加欢笑气氛，提高学生学习兴趣。

教学评价：学生的动作放松、舒展，反应快。

（三）自行模仿

教师安排学生按照分组，在组长带领下到指定场地观看展板图示，自行模仿原地单手肩上投篮动作。

（四）学习模仿

教师讲解、示范技术动作要领。带领着学生进行原地徒手练习；单人投篮尝试练习，过渡到双人面对面投篮技术，看教师示范、模仿中体验动作发力顺序。通过模仿、观察、比较，师生纠正，记住原地单手肩上投篮技术要领。进行分层教学，

降低对女生的动作要求，扩大投篮的力矩，使女生更容易掌握投篮技术动作和控制投篮的力度

评价指标：积极模仿练习、建立正确动作概念。

（五）小组合作练习

把学生分成6个小组，每组指定一个小组长，在组长带领下学习、讨论、探究、合作练习。请同学谈学习收获，多角度地鼓励性评价学生，最后让学生展示自己合作学习效果。

教学主要评价指标：认知单手肩上投篮动作要领，交流提高。

（六）创新拓展

1．小组之间投篮比赛

游戏目的：提高学生的动作质量，体会全身协调用力

场地器材：每人一球，球筐6个

比赛办法：全队为一个大组与其他五组进行比赛，在3分钟内看哪个组进的球最多。获胜队每人获得篮球纪念品一个。在比赛结束后，小组内再选出一名动作最好，投篮命中率最高的同学参加最后的班级总决赛。

评价指标：协作配合，交流提高，团队合作。

2．个人投篮大赛

游戏目的：提高学生的动作，让其余学生观看优秀动作

场地器材：篮筐一个，球6只

规则：（1）采用正确的原地单手肩上投篮技术、在指定的三个位置各投球一个。

（2）各组组长观看选手动作及命中率情况，模仿NBA扣篮大赛形式，给选手打分。最后总分最高者获得总冠军。奖励前三名每人一个篮球造型的笔筒。

（七）素质课课练

每人拿起课前用来固定篮球的跳绳，进行跳绳练习，要求：（1）极速跳绳30秒，（2）中等速度跳绳2分钟。

备

部

分

2、球操

操。

（2’）

(1)扩胸运动

(2)腹背运动

(3)弓步压腿

(4)双手拨球

(5)单双手抛接球

明确要求。

根据教师的口令指挥做出相应的动作。

5分钟

5节 4*8 小

3、熟悉球3、引导学生进行球3、模仿教师动性练习

性练习，领做、并口作，积极练习。

(3’)

令提示学生动作变换。

三、

1、学习原1、分组自由投篮练1、跟随小组长 地单手肩习，看图示，自行模迅速到达指定基

上投篮

仿动作。

场地，投入练习。

本

(17’)

2、讲解动作要领并示范练习方法，并让2、认真听、看部

学生模仿。

示范，记住动作的方法和要领。

分

3、组织学生分组按要求进行原地模仿3、积极投入练 练习。

习中，体会动作。

4、教师巡场指导学生练习

4、乐于接受老 师指导，改正动作。

9 5 分 钟

8~ 9次

4次

小

5、集合学生，点评5、认真听讲教纠正错误动作

师的点评，结合自己的练习情况思考自己的

分

足之处。

2、学生明确课后练习内容及2、布置课后力量练其作用。

习内容。

3、归还器1、有序的归还器材，1、按教师的要学生依次有序 相互积极帮助。

材(1’)

求，做到快静齐的把球放入指收拾器材。

定的球车内。

2、与学生再见。

2、与老师再见

生

理

课

负

后

荷

预

平均心率

练习密度

测

100――115次/分

48±5％

反

思

教学准篮球46只，标志桶21只，展板6备

张，跳绳46根

本节课整个过程设计得循序渐进，条理分明，教学手段新颖、有趣，符合学生心理，激发学习兴趣，使学生积极主动参与练习。在教师的

引导启发下，学生模仿、探究、合作练习。游戏比赛促进学生初步掌握了单手肩上投篮基本动作方法和 基本能力的目标，同时培养了学生合作意识和良好的人际交往能力。