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300-400米耐久跑教学设计下马关镇田园小学:马小杨教学内容:300-400米耐久跑教 材:体育与健康教师教学用书学校班级:下马关镇田园小学四年级一班一、课程标准要求1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯3.以学生发展为中心,帮

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学校:同心县下马关镇田园小学

2.300~400米耐久跑教学设计

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2.300~400米耐久跑教学设计

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关键词:2.300~400米耐久跑教学设计

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300-400米耐久跑教学设计

下马关镇田园小学:马小杨

教学内容:300-400米耐久跑

教 材:体育与健康教师教学用书

学校班级:下马关镇田园小学

四年级一班

一、课程标准要求

1.

坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.

激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯

3.

以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习

关注个体差异,保证每一位学生受益

二、学情分析

小学四年级的学生组织性较强,情绪变化大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量的协调性较差,但学习兴趣易激发。

本班学生运动基础较差,但学生对于比赛的兴趣特别强烈,所以在课堂上尽可能组织学生应竞赛的形式进行,从而来激发学生的运动兴趣。

三、教学目标

1、通过练习发展学生的奔跑速度,提高动作节奏感和身体的控制能力,巩固跑的技术动作

2、通过投掷练习,发展学生身体协调性,提高投掷能力

3、培养学生克服困难的优良品质和集体主义精神。

四、教学重难点

重点:身体协调性

难点:吃苦耐劳的精神

五、教学过程

第一部分

一. 课堂常规

1.

集合整队

2.

检查人数

3.

师生问好

4.

宣布本节课内容,强调安全教育

5.

检查服装,安排见习生

组织:

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

?

要求:集合快、静、齐、动作整齐,精神饱满

第二部分

二. 热身活动

1.

热身跑(绕田径场慢跑一圈200米)

2.

热身操

(1)扩胸运动

(2)振臂运动 (3)间绕环 (4)正压腿 (5)膝关节运动 (6)腕踝关节

3.

专项准备活动

高抬腿跑 摆臂练习 原地快速跑

4.

组织:体操队形

××××××××

××××××××

××××××××

×××××××××

教法:

1、教师讲方法提要求

2、学生听音乐做操

3、学生分组做专项操

(组长负责)

要求:做操认真、遵守纪

5.

热身游戏

游戏名称:听钱数抱团

游戏方法:将女生规定为5角,男生规定为1元钱。学生手拉手围成一个大圈放手并向后转,听老师的口令跑动起来,在听到老师喊的钱数时学生迅速计算钱数抱团,没有组团成功的学生原地做5个深蹲。

游戏规则:(1)不能强行去拆已抱好团的组 (2)游戏中不准互推,注意安全

教师活动

1.

教师口令指挥学生进行热身 2.教师带领学生进行热身操

3.教师讲解游戏方法、规则,要求学生认真听讲

4.教师和学生一同游戏

第三部分

三、新授内容:300-400米耐久跑

动作要领:站立式起跑,快速跑20-30米进入途中跑,途中跑的动作幅度应放小,步伐轻快、协调,步幅小且均匀,呼吸有节奏,较合理地分配体力,以尽可能用最快的速度冲过终点。

2.

组织方法:

(1)教师讲解示范动作要领,学生认真观摩。

(2)分组慢跑,体会上下肢协调配合

(3)匀速跑150-200米,教师及时纠正错误动作

(4)沿场地跑200-300米(1次)

(5)完成400米(1次)

(6)优生展示,师生评价。

(7)拓展练习:学生自由分组创造新的练习方法

第四部分

四、放松游戏

名称:大雨小雨雷阵雨

方法:听到下雨时全身抖动,不同的雨身体抖动的幅度也不同

五、课堂小结

1.

集合整队

2.

教师对本节课学生的表现进行点评,多鼓励与激励学生,并对学生提出希望

3.

值日生归还器材

宣布下课,师生道别

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关于本教案的常见问题

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