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教材一、跳跃:蹲踞式跳远;二、技巧:组合动作。目认知:知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;技能:能在空中做出蹲踞动作;标情感:积极练习,同学间能互相帮助;负荷:发展弹跳和腿部力量。练习负荷课的组织教学课的内容与学生活动次时强过程教师活动数间度一、检查人数、检查1组织:两列横队1、体育委员组织整队1

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跳跃教案3

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跳跃教案3

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关键词:跳跃教案3

正文

教材

一、跳跃:蹲踞式跳远;二、技巧:组合动作。

目

认知:知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;技能:能在空中做出蹲踞动作;

标

情感:积极练习,同学间能互相帮助;负荷:发展弹跳和腿部力量。

练习负荷

课的组织

教学

课的内容

与

学生活动

次时强过程

教师活动

数

间

度

一、检查人数、检查1组织:两列横队

1、体育委员组织整队1 2

服装;安排见习生;

* * * * * * 并报告人数;

准

二、准备活动

* * * * * * 1、要求:精神饱满、

备

1、队列、慢跑

2、接受汇报

队形整齐

2 2

部

2、徒手操、伸展运动

3、教师宣布本课内容,任2、练习:

4 3

分

3、专门性练习

务

2 2 小

4、教师指挥,口令

组织:两路从队

1仔细观察,想一想1一、

跳跃:蹲踞式1教师讲解动作要领、示范

老师的动作和自己的

6 中

跳远;(分组轮2组织学生练习

有哪些差别;

2

换)

(助跑、起跳、体会空中2在不断的练习中改多

动作、落地)

进和提高动作;

重点:在空中做出蹲3学生做蹲踞式跳远练习;

3积极练习发现并纠

踞动作;

4巡视指导,纠正错误动正错误;

6

蹲踞动作到位。

作。

4相互配合,共同提基

难点:4

高。

本

部

组织:分成四组

1、前滚翻和后滚翻

3 1中

分

1、教师讲解男女生在各自2、复习两腿交叉转体

2 上

二、

技巧:组合动的组合动作中存在的180度

3

作。(分组轮换)

问题;

3、前滚翻两腿交叉转6

2、织学生针对问题进行练体180度接后滚翻

重点:改进和提高组习;

4、女生复习前段动3

合动作的质量。

3、巡视指导,纠正错误动作;

作。

5、女生完整动作练

4、表演

习;

结

束

部

分

1、放松活动2、总结

3、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队

1、学生学习,体会;

2、学生练习

多

3 小

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关于本教案的常见问题

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