2.双摇跳课件配套优秀公开课教案设计

《双摇跳》教学设计

一、

指导思想：

本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，依据《体育与健康课程标准》

，以发展学生为中心，根据水平三（五年级）的学生学习目标及身心特点和认知规律，在充分发挥教师的主导地位，从学生身心健康需求出发，发挥学生在体育课的主导地位，教师通过设疑、引导、示范、学生体验，交流展示，师生共同评价的教学组织过程；跳绳是一项简单的运动，可以

培养学生的运动兴趣，为终身锻炼奠定基础。

二、

教材分析：

跳绳是是娱乐性与趣味性很强的体育锻炼项目，它不受地域人数场地器材的限制，动作简便易行，具有一定的强身、健心、益智的锻炼效果。本课以最常见的“绳子”为素材，调动学生的积极性，通过教师讲解、示范、组织、激励、点拨、指导等方法，充分展示学生的身体潜能和素质。 三、

学情分析： 教学对象为水平三（五年级）的学生，本班共有26名学生，他们正处于身心发育的重要时期，活泼好动，好胜，好玩。在此基础上，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；双摇跳是单摇基础上更高一层次的跳绳活动，本课通过从易到难的学习过程，进

一步激发学生的学习兴趣，调动他们学习的积极性，诱导学

生进入角色，激发他们的练习兴

趣。在练习中鼓励学生大胆展示自我，让学生在玩中学，学中乐。

四、教学目标：

1.认知目标：通过教学，使学生知道双摇的动作方法，具有主动参与练习的态度； 2.技能目标：通过本课教学，使学生掌握双摇动作，并能做到两臂夹紧身体用手

腕摇的方式进行跳绳，发展学生的弹跳能力； 3.情感目标：通过教学，培养学生不怕困难的意识，勇于挑战的意志品质。 五、教学重难点： 教学重点：摇绳的节奏，跳的高度。

教学难点：摇绳与跳跃动作的协调配合。

教学准备:跳绳26条、音响等。

场地选择:选择宽敞的水泥地或较为平整的操场。

安全措施:让学生进行有组织、有纪律的活动;远离危险地带,教师着重看住调皮的学生。

六、教学过程：

（一）开始热身部分：1.课堂常规。 2.通过教师引导学生进行热身性的活动，达到热身效果，激发学生的学习积极性。 3.准备运动。游戏:快快跳起来(学生在节奏欢快的音乐下进行游戏)

游戏方法:把人数分成相等的四队,各队间隔 3米,排成纵队。游戏开始,各队第 1、 2名同学持绳的两端,站在队前,发令后各队持绳队员想排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过, 跑到末尾后,第 1人留下,第 2人持绳跑回排头与第 3人共同完成, 依次类推,每人都做过持绳队员,以先跳完的队为胜。

游戏规则：（1）必须按规定动作跳；（2）两人牵好绳不松手，中途有一端松手，必须从松手地点开始，重新拉好继续进行。

重点：掌握起跳时机

要求：拉绳控制好高度，不超过膝，也不能太低；遵守规则。

（二）基本教学部分：

1.

双摇式跳绳

动作要领：跳一次，同时绳围绕身体回环两周。

重点：高跳快摇。

要求：掌握节奏。

（1）通过检查作业的方式，来了解学生对跳绳的掌握程度。

（2）在已知跳绳的基础上鼓励学生用于创新

（3）启发学生想象双摇式跳绳动作。

（4）教师讲解并示范一次，提出重难点。

（5）指导学生模仿练习，分组练习等方式进行练习。

（6）看学生练习，及时指正不足。

2学生展示、互评；

3最后连续双摇； 4.教师总结； （三）整理恢复部分：教师带领学生进行放松，尽快让学生从兴奋状态渐渐恢复到安静

状态，达到真正的放松身心的效果。最后教师总结点评，布置作业，师生再见，回收器材。

七、教学效果预计：

预计 80%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；预计本课学生的运动强度为中等，最高心率 150 次／分钟左右，平均心率 130 次／分钟

左右，练习密度为 40%左右。 八、教学反思：

本节课通过小组交流、展示，形成积极、主动的学习态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，是每个学生在课堂中都能展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识和合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。