2.后滚翻第二课时教学实录

后滚翻教学设计

博罗福田中心小学

黄文科

教学

内容

教学

目标

课的

结构

开

始

部

分

2 分

钟

1.后滚翻 2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

教学内容

时间

次教学过程

数

1 2 学习过程

教学组织

与场地

2’

一、课堂常规

1.班长整队

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布内容

5.提出要求

二、队列练习：

原地四列横队变成八路纵队

一、一般准备活4’

动：

垫上操

1．头部运动

2．上肢运动

3．扩胸运动

4．体转运动

5．踢腿运动

6．全身运动

二、专项准备活动：

3’

1．摇头虫

2．划小船

3．垫上“小摇篮”

18’

一、后滚翻

动作方法：

背向滚动方向蹲撑， 两手同时用力推垫， 身体后倒，团身向后 滚动，臀、腰、背、 肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速 屈臂夹肘,两手位于 肩上（指尖向后）， 用力推垫成蹲撑。

教学重点：

1.等待学生站队

1.班长整队

组织：四列横2.问好：同学们好！

2.问好：老师好！

队成上课队形

3.宣布本课内容，提出3.认真听讲，遵守JJJJJJ JJJJJJ 练习要求

要求

JJJJJJ 1.强调动作要领，组织1．学生报数

学生能够1、2报数

2.按照教师口令进JJJJJJ 2．指导学生练习

行练习

★

准

备

部

分

7 分

钟

4 × 8 4 × 8 1.教师领做

1．集体做垫上操

组织：四列横2.提示学生各节操的2. 按教师要求进队每人一块小动作要领。

行练习

垫子。

3.组织学生轮喊口令3.按要求，分组轮进行练习

喊口令

4．小结学生练习情况

4．认真听教师评1．讲解动作方法及练价。

习要求

1．认真听讲，明2．教师领做

确要求

3．请学生进行展示

2．集体练习

3．共同学习，共同提高

1.教师示范完整动作。

1.集体观看。

场地：

2.带领学生复习动作2.和教师一起复习 口诀“后滚翻，很简动作口诀。

场地：

单，蹲撑屈臂手推垫，3.学生根据上节课 身体团紧滚成线，夹所学回答老师问 肘推手要及时，圆滑题。

场地：

滚动真好看”。

4.跟随老师口令集 3.教师提问：“向后滚体练习。

场地：

动，当肩部着垫时，5．学生两人一组，手臂及双手要及时做互相观察纠正。

出什么动作？”

6.两人一组互助练4．组织学生集体练习。

基

本

部

分

28 分

钟

1 2 3 2 1 2 2 2 2 1 1 1

屈臂夹肘，翻掌贴肩

教学难点：

后倒滚动团身紧

保护与帮助方法：

保护者单膝跪在练10’

习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

二、游戏：双脚跳跃障碍比赛

游戏方法：

学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

1 1 习，屈臂夹肘，两手7.两人一组进行尝贴肩放置动作。

试练习。

5．带领学生分组练8．学生根据练习习。

体验回答。

6.教师示范向后滚动、9．两人一组练习肩手触垫后，手推垫团身滚动。

回落。（要求臀部靠10．两人一组进行近后脚跟下坐）

练习。

7．组织学生利用斜11.两人一组根据面，从高向低做后滚自身情况，利用斜动练习。

面垫或平面垫，完8．出示图片（三角形、成腹部夹包运送圆形）质疑“身体接近任务。

于什么形状更容易滚12．分组展示。

动？”

1．听教师讲解、9．组织学生利用辅助示范了解规则及教具海绵包练习后滚要求。

翻。

2．分组比赛。

10．组织学生练习后3．分组比赛。

滚翻钻过一定高度的4．分组比赛。

彩色皮筋。

5.为获胜小组鼓11．组织游戏“搬运掌，以示表扬。

工”。

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

1.带领学生进行放松1.跟随音乐进行放组织：

活动。

松活动。

集体放松，边2.小结归纳本课学习2.认真听讲。

唱边进行放松情况。

3.道别：老师再见！

活动。

3.道别：同学们再见！

结

束

部

分

3 分

钟

3’

一.放松

韵律放松《幸福拍手歌》

二.小结、讲评

三.宣布下课

1

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40% 器材准备：

1．自制小体操垫32块

2．海绵包32个

3．跳高架2付

4．彩绳2根

5．挂图2张

6．录音机一台

安全措施：

1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。

2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。

3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。

4．为了预防学生滚出垫外，在分组练习时，将两块小垫子并排放置，增加了垫子的宽度，大大降低了

学生滚出垫外的机率。

学习效果评价设计

评价方式

1.学生自评

课下，以“你的收获是什么”为题，利用“评价表”

进行自评，通过学科日记的形式，将自己在学习中的收获、表现、感受记录下来，并利用班内的展板与其他学生进行交流，共同分享体育活动中的快乐与成功。

2.生生互评

学生以诚恳、虚心的态度互相评价对方，不仅要指出他人在练习中存在的问题，还要善于发现他人身上的优点，以实现取长补短、互促共进、共同提高的目的。

3.教师评价

在教学中教师积极鼓励、引导学生，多给学生提供实践与表现的机会，客观、公正的评价学生在课堂上的表现，用“爱心”去呵护他们，保护他们的自尊心不受到伤害。