跳跃课件配套优秀教案案例｜教案在线预览

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体育教案学校：玉田县散水头镇黄家铺小学教师：张雷教材1、跳跃障碍2、游戏重点难点两只脚的前脚掌同时发力身体的协调配合①学会双脚跳跃障碍的基本方法教学②提高学生的弹跳能力和实际运用能力。目标③建立师生民主、平等、和谐的关系。培养学生热爱体育的情感，树立集体意识和合作精神。结时构间开始部分3’课的内容课

资料类型：教学教案文档

所属课文：跳跃

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2026-06-13 08:47:37

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学校：玉田县散水头镇黄家铺中心小学

跳跃课件配套优秀教案案例

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关键词：跳跃课件配套优秀教案案例

正文

体育教案

学校：玉田县散水头镇黄家铺小学

教师：张雷

教材

1、跳跃障碍

2、游戏

重点

难

点

两只脚的前脚掌同时发力

身体的协调配合

①学会双脚跳跃障碍的基本方法

教学②提高学生的弹跳能力和实际运用能力。

目标

③建立师生民主、平等、和谐的关系。培养学生热爱体育的情感，树立集体意识和合作精神。

结时构

间

开始部分

3’

课的内容

课堂常规

教师指导

组织教法与要求

组织：学生站成四列横队

教师介绍本次课的内容并提出上课要求

1、体委整队，报告出勤人数，师生问好，检查服装；

2、宣布本次课的内容和任务。

xxxxoooo xxxxoooo xxxxoooo xxxxoooo T 要求：队列整齐，精神饱满

注意力集中认真听讲

准备部分

基本部分

5’

一、热身跑

成一路纵队绕场慢跑

二、热身操

在教师的带领下认真做练习

带领学生进行热身

教师进行讲解、示范、并领做

组织：排成一路纵队，在教师的带领下进行热身

要求：保持安静，队伍整齐

要求：认真听教师讲解，仔细看教师示范动作，做操动作有力到位

22’

一、跳跃障碍

1.跳跃辅助练习

a.原地纵跳

①

双臂屈肘体前举

②

双臂后摆曲腿立

③

双臂上摆脚蹬地

b.蹲跳起

①

双臂屈肘体前举

②

双臂后摆蹲下去

讲解动作要领并进行示范领做

认真听讲解看示范

起跳充分用力落地要轻,衔接自然

深蹲到位，起跳自然，落地要轻

5’

③

摆臂蹬地要用力

c.抱膝跳

①

双臂屈肘体前举

②

双臂后摆腿弯曲

③

摆臂蹬地腿收起

跳跃障碍

三、游戏：

分组练习，对各组进行巡回指导

对学生讲清游戏规则，并进行示范，监督各组有无违规现象，担任裁判

宣布结果，进行总结

带领学生进行放松

大腿高抬，小腿折叠，连续自然

组织：

 I I I I I 口

 口口口口口口

组织：

1.每人一块小垫子，坐在上面，自己放松大小腿

2.站成四列横队，每一队手拉手，跟老师一起放松

要求：放松要充分

结

束5’

部分

整理放松

本课小结

收拾器材

师生再见

场

地小垫子20块

器材

课后小结

负荷

练习密度：40% 平均心率：125次/分

关于本教案的常见问题

Q：跳跃课件配套优秀教案案例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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