基本体操：《七彩阳光》预备节教案2

《七彩阳光预备节》教学设计

年级

内容

一年级

人数

40 执教者

罗文

1、基本体操：《七彩阳光》预备节 2、游戏：往返接力

1．学习《七彩阳光》，为做好大课间操做好准备。

目的

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3．通过集合的队列练习，锻炼学生方向感和空间感，培养学生听从指挥的精神。

顺序

教学内容

一、课堂常规：

1、体委整队、清点人数并报准

备

部

分

8 分

告人数

2、师生问好

3、宣布课的内容和任务

4、检查着装，安排见习生

二、准备活动：

1、热身跑（慢跑一圈）

2、徒手操：

头部、肩部、扩胸、腰部、膝关节、手腕踝关节。

一、基本体操：《七彩阳光》

组织：

预备节：8拍ⅹ4 基

本

部

分

27 分

一八拍：1-4两臂经体侧成侧队列四列横队，体操队形

一、

1.

教师讲解动作方要求。

2.

学生集体练习。

3.

精神饱满动作轻松整齐一致

组织：

♀♀♀♀

♀♀♀♀

♀♀♀♀

♀♀♀♀

▲

组织队形

1.

教师语言要清晰。

2.

教师讲解课堂要求和任务。

3.

讲解队列练习的要求。

4.

师生一同练习。

5.

教师评比，鼓励、表扬学生的进步与动作或表现。

教师活动

学生活动

1.

学生站四列横队。

2.

学生认真听讲，注意观察。

3.

听从指挥注意力集中。

4.在老师带领下绕篮球场慢跑一圈

5.在老师带领下做徒手操

1.

学生认真听讲动作方法和要领

上举，掌心向内，头稍抬。5-8散开。

双脚起落踵弹动四次，同时两♀

♀

♀

♀

2.

教师领做，强调要手五指分开，由外向内旋转四♀

♀

♀

♀

次。

二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

3.

教师个别指导。

▲

领。

要求：队伍整4.

教师找学生领做。

三八拍：1-2左脚向左迈一步，齐

同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。

四八拍：1-2双脚起落踵一次，同时两臂成前平举。3-4起落踵一次，还原成直立。5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。 分组队形：

5.

教师评定。

♀

♀

♀

♀

♀

二、

♀

♀

♀

♀

1、教师讲站队的要求。

3.

学生认真听♀

2、学生练习，教师指导。

4.

学生练习。

学生方位感和空间感掌握正确，找好邻居，排好队形。

讲要求。

♀

♀

♀

♀

♀

三、练习方法：

1、模仿练习

♀

♀

♀

♀

2、集体练习

重点：动作规范

♀

3、分组练习

难点：动作的准确性和优美大♀♀ ♀♀

方有节奏感。

二、游戏：往返接力

♀♀ ♀♀

要求：学生相互合作

动作方法：所有统一用右手握

棒，第一位同学握住接力棒的♀♀ ♀♀

下部，在跑至对面同学4-5米

处，把接力棒竖直立起交给对♀♀ ♀♀

方手掌，对面同学马上出发，

依次进行。

结

束

部

分

5 分

一、放松

二、小结

三、下课

组织：四列横

队

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♀♀♀♀

♀♀♀♀

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1、带领学生们做放松运1、跟随老师做好动

放松

2、教师总结本次课的情2、认真听总结，况

3、下课。

牢记动作要领

3、下课。