急行跳高：跨越式跳高优秀教案范文

五年级《跨越式跳高》教学设计

新疆第八师150团小学

宋战备

（一）指导思想与理论依据

本课依据《国家基础教育课程改革》的精神和《体育课程标准》

的基本理念，以健康第一”为指导思想，结合小学中年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等年龄、身心发展特点进行教学设计。通过以“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质，满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣，使学生良好的个性得到充分彰显，促其个性发展，培养学生善于观察、敢于竞争的精神。

（二）教学内容

五年级跨越式跳高

（三）教学背景分析

1 ．教学内容分析

跨越式跳高作为小学跳跃类主教材之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响，同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学五年

级教学中也是一个比较复杂的内容，要想完成技术动作也确有一定的难度。本课是第

2课次，教学的重点助跑有节奏，起跳有力。难点是助跑与起跳紧密结合。本课力求以学生的兴趣为引导，鼓励学生大

胆表现自己的才能，树立信心，体验乐趣，向高度挑战。后面的游戏主要是发展学生的身体协调能力和平衡能力，增进团队意识。

2 ．学生情况分析

五年级学生活泼、好胜、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣。该项目学生在三年级已初步学习过，多数同学能完成跨越60---65 厘米的高度，个别同学能完成

75—80 厘米的高度，但也有个别学生由于体胖等原因很难完成动作。针对四年级学生下肢力量不强、协调性、稳定性还比较弱等特点，在本课教学设计中，力求通过一些辅助性练习来提高学生的下肢力量，经过反复学与练，使

90 ％以上的学生在原有的基础上能够晋升新的高度。即使个别学生由于自身素质等原因，不能跳过更高的高度，也应让其通过本课的教学，在原有认知的基础上，加深对动作的理解。另外，在学生可能练习的过程中，由于动作尚未定型，从心理上总是想征服新的高度而忽视动作的重难点，所以教师要及时发现，及时纠正。

（四）

教学过程

教学重点：助跑有节奏

起跳有力

教学难点：助跑与起跳紧密结合

1. 情境导入

通过自由组合练习体现团队意识，学生在一种轻松愉快的心境下进行游戏，达到运动准备的目的，为后面的教学内容做好生理和心理的准备。

2. 辅助性练习为主教材学习做铺垫在教学设计中，针对传统的跨越式跳高教学一般采用教师讲解—示范—集体练习—教师指导这种教学方式，时间长了，学生会感到枯燥无味，达不到尽快掌握动作要领，提高成绩的目的。自己尝试着运用辅助性练习的方式使学生在不断增强身体素质的同时，尽快提高教学效果，从而保证教学任务的完成。

3. 主教材学习

①用跳高架和立柱拉四条辐射性皮筋，将学生分成四个小组进行练习，短距离助跑起跳，练习两腿依次过杆练习（皮筋高度为

65厘米）设计本环节，目的在于教师给学生一个规定的距离（

3—4米），让学生根据自身条件，练习助跑、起跳、过杆。在以往的教学中，我们通常采用上一步、跑三步、跑五步的练习方法，这种方式很难明确每一名学生的助跑距离，（因为学生高矮不同）影响了学生助跑的节

奏，使起跳没有力量。制约了学生跳高动作的学习与掌握。如果考虑到学生的身高，在地上画了几条不同的起跳线，那么问题是个矮的学生步幅不见的就就小，相反个高的学生不见得步幅就大。况且，用步数也会限制学生助跑轻松、有节奏。

②教师示范讲解

教师设疑

通过教师的讲解让学生明确动作要点，既助跑轻松有弹性，最后一步稍小，速度快、起跳迅速、躯干伸展要充分。教师设疑——“助跑起跳与所跳高度的关系”

③学生练习、体会，进行答疑

本环节学生练***约

3—4次，第一次学生练习时所跳高度不变，从

第二次到第四次练习中，学生可以自主选择所跳的高度。让学生自主选择所跳的高度，主要目的是针对以往的教学，教师经常运用提升一个或二个高度，让学生进行练习，做法很好，但缺乏考虑身体能力

较差的学生仍然不能跳过老师提升的高度，因此没有考虑到面向全体学生。本节课自己让学生选择所跳的高度，充分考虑到尊重学生的自主权。同时，在他们提升高度时，同伴间可以相互合作，体现了一种合作意识。学生答疑，教师归纳小结。

④学生能力分组练习在这一环节中，教师设置四个不同的高度（

70厘米、

80厘米、85、95厘米）学生根据自己的能力选择不同的高度。

⑤

学生展示，教师再次强调重难点在学生练习的基础上，请跳得高的学生为大家做展示，师生评价，教师再次强调重难点。

⑥

学生练习，自我统计所跳的高度

⑦

副教材游戏《同舟共济》

设计本游戏教学目的为：一是缓解学生在跳高练习中出现的暂时性疲劳状态，使学生锻炼的情趣再次被游戏推向高潮。二是发展学生身体的平衡能力与身体的协调素质，通过游戏教学内容，渗透德育教育。

（五）学习效果评价设计

自我评价：在学习过程中，学生对自己在本课中的学习状态以及在集体活动中自己的表现进行自我评价。

评价方式：自我击掌鼓励

同伴评价：

在分组练习过程中，学生之间根据自己及对方的表现，进行相互评价。

评价方式：每个小组选出在本课学习过程中表现突出以及进步最大的同学，在游戏《同舟共济》中担任一次本组指挥员。

教师评价：在学习过程中，教师始终关注学生的学习状态。

评价方式：教师通过观察、提问、个别辅导、语言激励以及为全

班同学进行展示，提高学生学习积极性。