2.后滚翻优秀教学设计

《后滚翻》教学设计

宝鸡高新第一小学

蒋志伟

一、指导思想

本课突出“健康第一”的指导思想，以《课程标准》为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；发挥学生主体地位，培养学生合作意识、实践能力，加强意志品德教育。

二、教材分析

后滚翻，选自未来教育出版社《体育与健康》水平二，三年级体操技巧项目的滚翻类教材。滚翻是学生喜爱的体育项目之一，滚翻类教材是贴近我们生活的基本活动之一，有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用，学生非常喜欢练习。本课后滚翻是发展学生向后滚翻能力的练习，并搭配快乐游戏《障碍接力跑》为辅助内容。通过本课的学习，还可以为以后的技巧组合动作的学习和学生创编动作奠定基础。

三、学情分析

本次课教学对象为三年级5班的学生，共58人。三年级学生活泼好动，注意力不易集中，但对于新鲜的、趣味性高的练习容易产生兴奋点，探究的欲望强。

在低年级的技巧学习中,学生只是简单的学习了前后左右的滚动、前滚翻等技巧单个动作，本课后滚翻是学生第一

次接触，对于三年级的学生来说是有一定的难度的,因为后滚翻在用力方法、动作方向和本体感觉上发生了变化，导致学生的心理产生恐惧，以至于后倒时不敢推手,得不到动力,翻掌贴肩就不到位，或是后倒时身体松散，团身不紧，这就需要教师通过行之有效的教学方法,

帮助学生克服恐惧心理，提高学习兴趣，进而掌握技术动作。

四、教学目标

1.认知目标：初步了解后滚翻的动作技巧与练习方法。

2.技能目标：通过学习使学生掌握后滚翻动作要领，发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质。

3.情感目标：培养学生敢于尝试克服困难勇于进取团结协作的精神品质。

五、教学重难点

重点：低头、含胸、向前推手、团身、重心后倒、翻手。

难点：推手有力、后倒要快、团身要紧、翻手要准、平衡。

六、教学方法

教法：

1.练习法：学生在教师的指导下巩固知识、运用知识、形成技能技巧的方法

2.纠错法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

3.讲解示范法。通过示范、讲解和学生的练习使学生更好的掌握动作要领

4.游戏教学法：提高学生的学习兴趣和欲望，激发他们的练习热情，把学到的知识，在练习中得到实践

5.启发性教法

：作形象的比喻和实验：在同一推动下圆球比方块石头易滚动。这样引导学生思考，掌握科学的学习方法，在练习后滚翻时要团紧身。

学法：

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

七、教学场地及器材

篮球场、小折垫60张、录音机。

八、教学过程

（一）开始部分(2min) 通过体育委员整队、师生问好等课堂常规，集中学生注意力，巧妙的导入课题，同时明确本节课的内容和要求，体会到教学内容的重点和难点，让每位学生在思想上都有所准备，为良好的教学效果打下基础。

具体内容有： 1.集合整队报数人数、师生问好、检查服装、安排见习生；

2.教师导入：同学们，汽车是靠什么前进呢？学生回答：轮胎。教师追问：那为什么轮胎能滚动呢？学生反馈：因为是圆形的。教师说：好棒，大家知道因为圆形的轮胎汽车可以向前滚动，那么汽车倒车时，轮胎是向后滚动的。同学们，我们的身体也能像圆形的轮胎一样向前向后滚动，你们信吗？学生反馈。“不信！”老师答：“那么今天老师就和大家一起来学习后滚翻。”然后宣布本节课的任务和内容。

（二）准备部分(10min) 1.“红绿灯”游戏：目的是提高学生的柔韧性及协调能力，为训练做准备。

2.“高人、矮人”游戏：目的是通过快速反应能力，体会团身紧和身体舒展的变化。

3.专项热身：头写名字等：目的是充分活动学生颈部，防止运动损伤。提高学生的柔韧性及协调能力，为训练做准备。

（三）基本部分(25min) 1.掌握技能阶段，先让学生进行体验尝试后滚翻的练习。教师巡视，了解学生已有的技术水平，发现动作优秀者进行展示。

2.通过优秀学生展示，让学生们观察，为什么这位同学做的好？从而模仿该优秀学生进行进一步的自主探究学习。

3.教师示范后滚翻的动作，组织学生观察教师后滚翻动作与自己的后滚翻动作有什么不同。学生观察后得出结论：身体团的很紧，滚动圆滑。“大家都知道，球滚动起来是最圆滑、最利索的，可是，一个球躺在地上，它会自己滚起来吗？”答案肯定是不会的。教师把这个问题抛给学生，为的就是引出本课的重点，后滚翻的后倒要快。从而引出不倒翁、碰碰球等游戏，通过以上游戏让学生体会后滚翻身体接触垫子的部位和顺序，同时感受团身紧保持身体圆球形才能滚动圆滑，碰碰球让学生体会通过手推地面，脚蹬地，后倒快，从而产生向后的动力来源。

接下来就让学生集体蹲在地上练习、体会蹬地推手。教师通过球的滚动，让学生然后两人一组在垫子上练习，教师巡回指导。

“通过刚才的练习，老师发现大部分同学出现这样一个问题，部分同学总是在头部位卡住翻不过去，这个就是学习后滚翻必须要解决的问题，也是本课的重点：翻掌贴肩和推手的时机。

教师示范后滚翻完整动作，至少两次,一次提示学生观察翻掌贴肩的动作。还有一次提示学生观察翻掌贴肩后的推手时机并讲解要领：强调三个词，团身紧：身体团紧呈圆球

状。后倒快：手推、脚蹬地、后倒速度快。有推手：掌背紧贴于肩后。并且在翻掌到位时,也就是整个掌心翻过来触及垫子的时候迅速推手。

教师讲解示范保护帮助动作，强调动作的规范性，保护学生的站位及手的位置，学生两人一组进行练习，一个同学做，另一人保护帮助，教师巡回指导。将两张垫子重叠一起形成斜坡，接着让学生在垫子上感受体验由高处向低处做后滚翻动作，同时解决翻掌贴肩和推手时机的问题,并不断尝试。学生练习4-5次后，教师再次示范，归纳学生出现的问题与错误，进行提示解，加强指导，然后让学生自主练习，完成动作，在练习中体会动作的规范性从而改正错误动作。如有同学翻不过去的话，另一个同学帮助一下。教师巡视，如有集体性错误的话呢，整体停下来纠错，个别错误，个别纠正。不影响其他同学。最后择优展示，师生共同评价。

4.游戏

障碍跑游戏：在教师的讲解示范带领下进行障碍跑游戏，将学生分为四组，小垫子摆放成四组，通过跑动、绕、跨、后滚翻动作，进行接力赛跑，听从教师口令，遵守游戏规则，注意安全，这样的游戏过程能激发学生积极性、主动性、团结协作精神。

（四）结束部分(3min) 1.放松：坐在垫子上抖动双腿、拉伸放松、深吸气慢慢

吐出、让学生从紧张的心态逐渐恢复到平静的心态。

2.集合整队；

3.课后总结；

4.收拾器材；

5.宣布下课、师生再见。

（附教案：见下页）

九、教学效果预测

学生在教师的引导下，能认真完成各项练习，参与积极性高，师生配合默契。学生主体性明显，练习自主、实践性强，两人合作，相互帮助共同提高，培养学生的合作意识。使60%的学生掌握后滚翻技术，完成了教学目标的要求。运动强度适中，需要通过放松练习来消除疲劳，加快身心恢复。

班级

三年级

课题

后滚翻

备课教师

蒋志伟

第一学期总计第5课时

共1课时，第1课时

上课时间

2017年9月14日

学习目标1.认知目标：初步了解后滚翻的动作技巧与练习方法。

2.技能目标：通过学习使学生掌握后滚翻动作要领，发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质。

3.情感目标：培养学生敢于尝试克服困难勇于进取团结协作的精神品质。

团身紧、后倒快、有推手

身体协调、滚动圆滑

教学

环节

场地

器材

篮球场

小垫子40个

录音机

运动量

时次间

数

重点

难点

教学内容

教师行为

期望的

学生行为

主

开

始

部

分

要

导

1、体育委员整队

2、师生问好

3、报告人数、检查出勤

4、检查服装

5、宣布课的内容和要求

6、安排见习生

1、“红绿灯”游戏。

2、“高人、矮人”游戏。

3、专项热身：头写名字等

1、教师语言清晰

2、教师讲解课堂要求和任务

3、强调课堂纪律

4、检查出勤填写表册

1、成四列横队

2、精神饱满

2 3、认真听讲积极配合

4、体育委员整队，汇报人数。组织队形：

1 学

过

程准

备

部

分

1、教师带领学生一起做游戏

2、教师讲解徒手操的动作和要求

3.师生同练习。

1、学生和教师一同做游戏

10 1 2、学生认真听讲看示范

学习后滚翻

1.

体验尝试

基

本

部

分

2.

选优示范

1、教师讲动作方法和要领。

教师发出口令。

2、教师做正确的示范。

3、教师随队进行指导。

4、找好学生做表演。

学生集体练习

1、认真思考，尝试练习

2、交换练习、体会动作

学生答疑

1、积极思考，练习

2、优秀学生示范

3、分组练习，优秀学生示范成果展。

4、成四列疏散队形，组3组。

15 5

主要基

本

部

分

3.讲解示范

4.引导练习

二、小组合作练习

讲解保护措施与方法

三、分组自主练习、纠正、评价

1.斜坡-帮助

2.斜坡

3.平地自主完成

导

1、引领学生到达班级指定位置。

2、语言提示，注意变换方法。

3、组织学生进行练习示范。

4、订正动作，点评，巡查纠错。选优示范。

5、巡视指导，鼓励学生。

6、重复练习。

1、尝试练习

2、分组练习。

3、动作一致，精神饱满。

4、学生积极配合相互讨论。

5、

1、学生认真听方法和陶秋。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、学生完成认真，积极性高。

110 0 拓展

内容

学生在教师的引导下，能认真参与各项练习，活动积极性高，课堂气氛活跃，师生情感融合。学生学习的自主性、实践性、创造性得到充分发挥，并培养学生的合作意识。使60%的学生掌握后滚翻技术，完成了教学目标的要求。运动强度适中，需要通过放松练习来消除疲劳，加快身心恢复。

学

过程1、教师讲解动作方法和注意事项。

2、教师做正确示四、小组展示、评范。

价

3、教师组织安排

学生分组。

五、游戏：障碍跑

4、教师做正确评

定胜负。

结

束

部

分

一、放松；

垫上放松拉伸

二、集合整队，小结本节课；

三、师生再见

1、教师总结本次课的情况。

2、语言简练，洪亮。

3、师生再见，宣布解散。

臂力发展

1、集合快、静、齐。

2、认真听讲情绪饱满。

3、听从教师安排。

4、

师生再见，语言整齐响亮。

3 1 教

后反思生

理

负

荷

预

计

图

150 140 130 120 110 100 90

10

20

30

40