4.脚底接地滚球优秀教案设计

脚底接地滚球教案

课次：1 教学

内容

教学

目标

课的结构

开始热身一、脚底接地滚球

二、传接地滚球游戏

重点：脚地接球的部位

难点：接球的时机

1.认知与技能目标：80%的学生能用脚底接住球

2.体能与健康目标：发展学生速度，灵敏，反应力等基本活动能力和素质。

3.情感目标：培养学生对足球的兴趣，学生之间能互帮互助。

教学内容

一、上课常规

一教学活动：

1、教师讲解并示范游戏方法。

2、组织学生进行游戏。

3、师生互动。

三、要求：

1.精神饱满，做到快、静、齐

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教学活动方式与组织措施

一、

教学活动

1.集合整队，检查人数，师生问好。

2.教师导入：教学内容、目标、要求。

3.检查服装，安排见习生。

二、组织措施：四列横队集合

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次数

3 分

钟

时间

2 分

钟

部分

二、反应跑游戏

10 分

钟

方法：学生在热身跑的过程中要注意力集中，当教师吹哨子时，全体学生马上停下来，否则要表演节目。

开始热身部分

2、热身操《江南style》

二、组织措施：

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三、要求：队伍整齐，精神饱满。

一、

教学活动

在音乐《江南style》的伴奏下，全班同学听音乐模仿老师的动作一起做热身运动。

二、组织措施：

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要求：学生精神饱满，充分热身

5 分

钟

一、脚地接地滚球

动作要领：

支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，接球腿屈膝抬起，脚尖翘起，用脚掌前部位一、教学活动

1、教师讲解动作要领并示范

（图四）

2．学生认真听讲. 3组织学生练习

（图四）

A.无球模仿练习（无球模仿迎球和后撤的接球）

40次

20 分

钟

学习提高部分

25 分

钟

接停来球

重点：

脚地接球的部位

要求： 动作准确 B.对墙踢球

要求：

脚地接球的部位

（体会脚触球撤迎的缓冲动作）

C.两人一组，一人抛地滚球，一人接球

40遍

40遍

5 分

钟

难点：

要求：相互观察，相互学习

接球的时机

二、传接地滚球游戏

游戏方法：

（体会接球的时机）

4.教师巡回指导，及时纠正学生的动作。

5.优生展示

二．组织措施：

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图四

三．要求：

1.学生要认真听讲并积极练习

两次

两人一组，面对面踢球

游戏规则

1.踢直线

2.用脚内侧接球

一．教学活动

1、教师讲解游戏方法及规则。

2、学生认真听老师讲解并积极参加到游戏中去。

二、组织措施：

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三、要求：

1.遵守游戏规则

2.注意安全

1.呼吸调整放松

恢复整理部分

5

分

钟

4.宣布下节课的内容

5.安排值日生收拾器材

6.师生道别。

场地

空地一块 足球40个

器材

练习密度：40%左右

预计运动负荷

运动量：

运动强度：中等

最高心率140次/分

平均心率为120—130次/分

后

反

思

课

方法：闭上眼睛、集中注意力在呼吸上，尽可能的深呼吸。

2. 教师带领同学做一些简单的如甩手臂，踢踢小腿，轻拍肌肉等。

3.小结布置课后练习

一、教学活动

1.教师讲解并示范放松方法。

2、教师小结、布置课后练习。

3、安排值日生收拾器材。

4师生道别

二、组织措施：队形如图一 三、要求：充分放松，认真听老师讲评。

3 分

钟