资料摘要
教站立学式起跑内容重点：站立式起跑技术动作难点：动作协调，反映迅速教1、使学生了解站立式起跑的技术动作，能按口令做出站立式起跑的正确动学作。目2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。标3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。课的结构次数与时间2MIN7MIN教学内容教学活动方式与组织措施一．课
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- 2018-06-10 17:34:00
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- 学校：彝良县龙街乡恒底村恒底小学
跑教学设计(第二课时)
未知
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关键词：跑教学设计(第二课时)
正文
教
站立学
式起跑
内容
重点：站立式起跑技术动作
难点：动作协调，反映迅速
教1、使学生了解站立式起跑的技术动作，能按口令做出站立式起跑的正确动学
作。
目2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。
标
3、培养学生的竞争意识以及小组合作的能力。
课的结构
次数与时间
2MIN
7MIN
教学内容
教学活动方式与组织措施
一．课堂常规
组织队形：四列横队
1．体委集合整
队
要求：精神饱满、认真听讲。
2．师生问好
3.
教师导入本
课内容
4.
安排见习生
组织队形：
开
二．热身活动
始
1.游戏《听口
△
令跑》
热
游戏方法：教身
师围着自己组
部
成的圆圈进行教学方法：
分
听口令跑，1是1.
教师讲解游戏的规则。
正向跑，2反向2.
组织学生进行游戏。
跑，3原地摆3.
教师带领学生进行棍棒操
臂。
2.棍棒操
一：游戏《不
倒棒》
游戏规则：学
生每人手持一根体操棒，2人
一组面对面进学
行游戏，2人喊习
口令后
一起提
松手，去抓对面的体操棒，高
争取不让体操部
棒倒地。
分
学
习
提
高
部
分
组织队形：
△
教学方法：
2次
8MIN
1.
教师讲解游戏的规则和方法，强调安全事项，并
提示学生要点。
2.
学生进行游戏。
3.
教师请优秀学生展示，并讲解，引导学生体会站
立式起跑的动作要领。
4.
学生再次进行游戏。
组织队形：
二、站立式起
跑练习
口令：“各就2次
位——预备—10MI
△
—跑！”
N
动作要领：“各
就位——预
备”时，将有
力脚放在前
面，后脚离起
教学方法：
跑线约一脚半
1.
教师讲解并示范站立式起跑的动作方法。
距离，并用前
脚掌支撑，两2.
学生分成四个小组进行练习，各小组每人轮流当
腿弯曲，重心发令员，利用体操棒组成起跑线。
下降并前移，3.
教师巡视指导。
上体前倾，脚
4.
教师讲解纠正，学生2次练习。
跟提起；
要求：各小组小组长组织好。
“跑”时，两
脚充分后蹬，
后退快速前
摆，两臂积极组织队形：
摆臂，身体前
倾而出。
︱
︱
︱︱︱︱︱︱︱
○
︱︱︱︱︱
︱︱︱︱︱
○
︱
︱︱︱︱︱︱︱︱
○
︱︱︱︱︱︱︱︱︱︱
○
△
1~2次
10MIN
三、游戏：《铁教学方法：
胆火车侠》
1.
教师讲解游戏规则和方法。
学生排成2.
强调必须遵守游戏规则。
四路纵队，各3.
学生进行游戏。
小组利用体操棒组成“车轨”，进行接力比赛。要求通过轨道时每次必须并且只能通过一格，先将物品全部运回的队伍获胜。
恢
1.放松练习
复
2.课堂小结。
整
3.师生道别。
理
部
分
场
42根体操棒，4个呼啦圈，沙包42个。
地
器材
预
练习密度：60%
计
运平均心率：100~120次每分钟
动
负荷
组织队形：四列横队
要求：认真听讲、总结。
3MIN
课
后
反
思
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